易效能G203-A4-周检视 (2018/07/29)

践行已经第10周啦,还有两周就可以毕业了~

从一开始的兴奋,到中间的迷茫,到现在的冲刺。每一周都是不一样的体验。

跑步10周,也终于跑出了速度新高。人生第一次累计跑了50km也是一个不错的开始~

图片发自App

感谢我们小组的小伙伴们,在你们的监督和鼓励下,跑步已经好像成为了每周的习惯。每个周末虽然起的比weekday好早,但是生活变的更充实了。

虽然自己跑步的速度还是below average,但是经过10周之后,配速终于不到8了,也是需要小兴奋一下的。

图片发自App

周末也是和家人活动满满,第一次带着儿子一起划船‍‍,小朋友果然都是喜欢体验,一点都不害怕。

图片发自App


图片发自App

还有最后两周践行,希望自己能把断舍离坚持住,朝着目标向前进!

图片发自App

你可能感兴趣的:(易效能G203-A4-周检视 (2018/07/29))