如何养一个兴趣？再也别说“爱好看电影”了

这两周又把《东京女子图鉴》拿出来回味了一番。有一幕戏很有意思，女主去GUCCI面试，老板问她有什么兴趣爱好，她回答：观赏电影。老板说：那就等于没有爱好。

当时这部片子火的时候，好多人在朋友圈发这张图。因为很多人的兴趣爱好确实是看电影，我的大学同学已经看了2600部电影了，我妹妹也刷了1000多部电影，大部分的闲暇时间都贡献给了看电影，这怎么就不算是一个兴趣爱好了？

最近重新读古典的《你的生命有什么可能》这本书，作者在书里用一副图回答了这个问题。我们通常概念里的兴趣，其实有三个阶段：

第一阶段是感官兴趣。感官兴趣没有思维的加入，大脑犹如皮球，谁来踢一脚，我就往哪里滚。感官兴趣只是一时爽，无法形成能力。

第二个阶段是自觉兴趣。自觉兴趣加入思维之后，我们产生了更加持久的兴趣，而且可以专注在一个领域，从而在脑子里形成回路，产生能力。它能使我们不再依赖外界刺激，可以自己把控。当我们把兴趣的源头从外求转为内寻，我们就有了一个让自己变得有趣的内在泉源，自得其乐的人最无敌。 

第三个阶段是志趣。志趣就是更符合志向与价值观的那个兴趣。志趣不仅仅是兴趣，而是我们把感官兴趣通过学习变成能力、通过能力寻找平台获得价值、在众多价值中找到自己最有力量的一种生涯的管理技术，是一个人在不确定的命运中能跳出的最坚定的舞步。

所以，无论是在求职还是在相亲的时候，你的兴趣爱好这一栏如果写着“看书、旅游、上网、听歌、看电影”，那基本都属于感官兴趣——所以你这么回答，就等于承认自己其实并没有什么能力，也没有什么志向，给对方的影响分会大打折扣。

人人可操作的兴趣饲养攻略

80年代的香港演员陈美玲生了三个儿子并都把他们培养去了斯坦福大学，她在《50个教育法》中提到了自己在儿子们小时候培养他们兴趣的方法。

“我会非常认真地观察我的儿子们。他们对任何事物哪怕表现出一丁点兴趣，我都会积极鼓励。大儿子第一次表现出对做菜有兴趣是在他三岁的时候。我把他带到厨房里，给他一把小孩专用的小刀,开始教他如何做菜。刚开始的时候,搬一张椅子到洗涤台前,让他站在上头切切蔬菜什么的;等过一段时间,一起做做蛋糕、派、饺子皮啦,洗洗东西啦。只要大儿子说想做什么,我都不怕麻烦让他放手去干。

他还非常喜欢玩假想钓鱼的游戏。把床当做小船一样站在上头，吊着一根线，时常假装自己在钓鱼的子。“钓到咯,钓到咯。”他喊着。“钓到什么啦?”我问，接着他会回答我“鲷鱼”、“秋刀鱼”、“章鱼”什么的。“那我们怎么吃呀?”我再问，他会说“烤着吃”、“蒸一蒸,放点酱油”，给出许多有趣的答案。“那咱们今晚就做这道菜吧。”我附和道。两个人一起站在厨房里，他还会不断给我出主意。只要对孩子某个兴趣加以拓展,他的兴趣点将会越来越广泛。大儿子在五岁左右就几乎读遍了所有的鱼类图鉴书，称得上是一名小小“鱼博士”。后来等到他上小学，我丈夫甚至教会了他怎么杀鱼。如今，这孩子已变身为连我也甘拜下风的料理爱好者呢。”

大儿子在读大学之后经常参加各种派对活动，并在派对中展示自己的厨艺，想用料理来向自己的家人朋友传递爱与幸福，这个信念最终让他这个爱好变成一生的志趣。

所以饲养兴趣的第一步，先让自己先沉浸在足够多的感官体验中，获得兴趣的第一步动力。第二步，在感官兴趣还没有消退时，尽快掌握更多的知识，使自己的感官兴趣进化到自觉兴趣。第三步，给自己找一个兑换价值的方式，把这个兴趣和你最感兴趣的价值绑定。不断地重复这个过程，兴趣就会慢慢固化下来。

那些养活兴趣的人是什么样的

我有一个一起学占星的师姐是艺术硕士，她的阅片量超过3000，她看电影时会做笔记，而且很有自己的一套素材收集方法和主题观影思路，这些电影中的剧情、故事都可以为她之后的写作、课程分享所用，也就是说看的电影一点都没有浪费。她在学占星的时候，把自己学到的占星知识和电影做结合，形成了个人解盘特色。比如在提到金冥型的虐恋时，她会建议我们看《无问西东》、《消失的爱人》、《白夜行》，在提到金天型的一见钟情时，她会建议我们看《恋恋笔记本》、《 和沙漠的500天 》、《 向左走向右走 》。平时写作需要用到故事素材的时候，这3000部电影就像她的私人电影google，随时查阅调取。

找到一个兴趣爱好，把它变成自己的能力或资源，有了这样的意识之后，任何兴趣都有可能变成你自觉兴趣，甚至志趣。比如爱看书，你不要只看书，你可以尝试写作，一本书可以“一书多吃”，可以通过阅读去实现写作变现（比如写听书稿、拆书稿）、或是建立个人品牌，把自己打造成阅读量10万加的文案写作达人，甚至成为一个社群的领读人，帮助没有阅读习惯的人爱上阅读，你的志趣就养成了。再比如爱上网，你可以提高自己的互联网搜索能力，树立自己搜索专家的形象，并把这个有用的技能传授给身边的伙伴，毕竟身边很多人要找找资料只会用百度，在搜索能力方面很欠缺，他们很需要快速掌握这种技能。

无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦。你有一个兴趣，你就能变出许多种能力，变出许多种玩法。还等什么呢？赶紧拿出一张纸，一支笔，规划一下自己的魔法吧。