千人共读-《改变的力量》 day19打卡2020.2.20

姓名:飞洁啦baby

时间:20200220

一、读书摘要-洪明基-《改变的力量》幸福力/厚度

幸福力修炼的方法有三,一是要发现事物的快乐及意义,二是管理好自己的”愉悦回路“,三是练就幸福力的四个好习惯:有针对性的阅读,运动,复盘,日行一善。

二、金句/语录

1、你要重新定义自己所做的事情,改变对世界的看法,在万事万物中寻找独到的意义和快乐。

【摘录感悟】

生活中需要一双发现美的眼睛,要在万物中寻找到独特的意义和快乐。

四、启发与收获

谁能想到我一个女孩子竟然在车间做了将近2个月的车间女工,虽然只是操作电脑,但是车间里的环境让我很受不了,感觉每一天都是煎熬。我也有抱怨,也有无奈,但是后来我说服了我自己,虽然车间的工作环境很差,但是这也是锻炼我在基层工作的机会,更加快速的了解熟悉公司的产品,更加直观的与客户打交道,也能更深入了解员工。虽然在基层工作是辛苦的,但是给我的成长是很大的,不再是纸上谈兵这么简单。洪明基老师的幸福力这一章节给我的感悟很深。要改变对世界的看法,就要去寻找独到的意义和快乐,正是如此,我才能在基层工作中找到我的意义。要提升自己还更需要有针对性的学习,技术与管理,主要是管理企业的能力,需要提升。为了让自己有更好的精力,还需要加强运动,这也是我现在践行的事,萌姐的精力管理手册也要运用好。

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