英语学习
①背单词
②短文翻译练习
We All Need Help
I was parked in front of the mall wiping off my car.
Coming my way from across the parking lot was what society would consider a bum.
"I hope he doesn't ask me for any money," I thought.我把车停在商场前面擦干净了
我从停车场对面走过来，被社会认为是个流浪汉
“我希望他不要向我要钱，”我想。
He didn't. He came and sat on the curb in front of the bus stop. He didn't look like he could have enough money to even ride the bus.
After a few minutes he spoke, "That's a very pretty car."他没有。他来坐在公共汽车站前面的路边。他看起来连坐公共汽车的钱都不够
几分钟后他说：“那辆车真漂亮。”
He was ragged but he had an air of dignity.
I said "Thanks" and continued wiping off my car. He sat there quietly as I worked.
"Do you need any help?" I asked.他衣衫褴褛，但神态端庄
我说了声“谢谢”，然后继续擦车。我工作时他静静地坐在那里
“你需要帮助吗？”我问
He answered in three simple but profound words that I shall never forget.
"Don't we all?" he said.
I was feeling high and mighty, successful and important, above a bum in the street, until those three words hit me like a shotgun. Don't we all?他用三个我永远不会忘记的简单而深刻的词作了回答
“我们不都是吗？”他说。
我当时觉得自己高高在上，气势恢宏，事业有成，地位显赫，在街上的一个流浪汉之上，直到那三个字像猎枪一样击中我。我们不都是吗？
I needed help. Maybe not for a bus fare or a place to sleep, but I needed help.
I reached in my wallet and gave him not only enough for bus fare, but enough to get a warm meal and shelter for the day.我需要帮助。也许不是为了公车费或者睡觉的地方，但我需要帮助。
我把手伸进钱包里，不仅给了他足够的车费，还给了他足够一天的温饱和住所。
Maybe the man was just a homeless stranger wandering the streets.
Maybe he was more than that. Maybe he was sent by a power that is great and wise, to minister to a soul too comfortable with himself.也许他只是个流浪街头的流浪汉。
也许他不止于此。也许他是被一种伟大而睿智的力量派去服侍一个对自己过于安逸的灵魂。
Don't we all? Those three little words still ring true.
No matter how much you have, no matter how much you have accomplished, you need help too.我们不都是吗？这三个字听起来还是真的。
无论你有多少，无论你有多少成就，你也需要帮助。
No matter how little you have, no matter how loaded you are with problems, even without money or a place to sleep, you can give help.
不管你有多少钱，不管你有多少问题，即使没有钱，没有地方睡觉，你都可以提供帮助。
美文阅读
①短文阅读
㈠读心 | 悲伤有理
作者：江丹
如果说，消极情绪的产生源于我们的祖先面对威胁时的自我保护，那么积极情绪是来自我们后天的发展需要。
《经济学人·商论》的一篇文章中提到，消极情绪也许和身体疼痛一样具有进化意义，比如在追求无法实现的目标时感到的痛苦和悲伤，会提醒人们停止付出无谓的努力，避免损害自身繁殖的机会。
在进化心理学视角下，“愤怒是个体为了增强生存能力，促使个体快速做出攻击行为而产生的；厌恶是为了使个体利益不受侵害，促使个体快速做出驱逐行为而产生的；恐惧是个体在面临威胁时为了生存所需，促使个体做出逃跑行为而产生的。”
“从进化的角度说，积极情绪不是为了解决生存问题，而是为了解决个人的成长和发展问题：积极情绪具有更长远利益上的适应意义。”
据董光恒的解释，当个体处在消极情绪状态时，思维会变得越来越狭窄，往往“聚焦于引起消极情绪的事件或情境，心态变得警惕而紧张，肢体血流加速，以备随时的‘争斗或逃离’”。而处于积极情绪状态时，“个体思维开阔、心态积极而放松，更容易发现事件的积极意义”，从而产生探求更广泛事物的想法和行动。
㈡读书 | 观音老师
作者：马良
俞老师是教数学的，也是班主任。她是我唯一记得姓名的小学老师，因为我一直对她念念不忘。
后来在庙里看到观音菩萨的时候，我总是会想起这个慈眉善目的老太太。这世间如果有一种守护神，会毫无理由地为笨拙的小孩守护着童年，守护着一份天真，那我的守护神一定就是她。
㈢读古 | 范仲淹读书时有多少生活费
作者：李开周
范仲淹年轻时是一个自费生。
范仲淹两岁丧父，他母亲带他改嫁到一户姓朱的有钱人家。两岁大的孩子，当然没有记忆，他在朱家长大，在朱家的家塾里读书，一直以为自己就是朱家的子孙。直到二十岁那年，他劝朱家的两个同辈兄弟不要铺张浪费，人家非但不听，还嘲笑他：“吾自用朱家钱，何预汝事？”（南宋楼钥《范文正公年谱》）俺们花的是俺朱家的钱，跟你这个外姓有啥关系？听闻此言，范仲淹大惊，开始调查自己的身世，才知道他不姓朱，而是姓范。
范仲淹在商丘官学昼夜苦读，学到打瞌睡，就用冰冷的井水来提神。他脱离了朱家的供养，断绝了经济来源，所以衣食拮据，生活上十分节俭。根据宋人笔记《东轩笔录》记载，范仲淹自做自吃，一天只吃两顿饭：每天睡前熬一锅粥，第二天早上，粥会凝结，他切成四块，用布包起来，带到应天府学，上午吃两块，傍晚再吃两块。冷粥寡淡无味，他只能用咸菜疙瘩下饭，天天如此。
二十六岁那年，范仲淹得到应天府学的推荐，进京参加礼部考试，顺利通过；第二年又参加殿试，金榜题名；第三年参加“铨试”，也就是国家公务员选拔考试，再次通过；二十九岁那年，他获得了做官的资格，被派到安徽亳州做官，将母亲接到了任上。
后来范仲淹当上大官，用积攒的俸禄在祖籍苏州买下几千亩地，为苏州范氏家族创办了一所义学，让所有该入学的范家子弟都能免费入学。
㈣读世相 | 宽窄皆逍遥
作者：积雪草
在成都，被这样一种文化所吸引。
在成都，被这样一种文化所吸引。漫步在宽窄巷的街头，仿佛行走在时间的罅隙。时间的河流在这里分支，外面的世界匆忙、浮躁，脚步凌乱，宽窄巷里却是悠闲、自在、静好，仿佛是另外一个世界。
有道是“宽巷子不宽，窄巷子不窄”，这句话充满人生智慧和哲学思辨，有趣、有识、有理，意蕴深厚，值得玩味和咀嚼。宽与窄只是相对而言，有宽便有窄，宽窄文化中蕴藏着无尽的人生美学。从精神层面上来讲，宽与窄超越了字面传达出来的意思。心宽了，世界就大了；心窄了，世界就小了。
宽窄在己心，如何看待宽窄，如何把持宽窄，别人帮不了你。