谁也不会因为高考赢得所有，也不会因为高考输掉一生

模板式的人生经历。

我们这一代，大部分人都经历过高考的洗礼。

从小父母就跟我说：“要好好读书，考上一个好大学，然后才能找一份好工作。”

上了高中以后，老师也常跟我们说：“努力备战高考，高考以后你们就自由了！”

于是我就安安静静的看书、听课、做题，高考前也会有很大的心理压力，对于未来既惶恐又期待，心理上的焦虑是一直都有的，但尚在可控的范围内。

高考前那段时间，“自由”这两个字对我来说有着巨大的吸引力，透过高考，我仿佛看到全新的人生在向我招手。

然后我如愿的通过高考考上了一所大学，大学以后的生活果然比以前“自由”太多。

在大学里，可以自己安排很多事情，可以自己选择很多事情，心理上就没有那多的焦虑了，更多的是兴奋感。

大学毕业以后自由择业，认认真真的努力工作，心理上以平静的情绪居多。

然后时光飞逝，转眼就到现在了。

就这样一步一个脚印一路走来，大体上说，我的经历应该和很多人的经历是相似的，属于模板式经历。

只要活着，谁不会因为高考赢得所有，也不会因为高考输掉一生。

作为过来人，如果要给还未高考和刚刚高考的孩子说句话，那我会跟TA们说：“高考确实很重要，但是它只是你漫漫人生路上的其中一件大事而已，只需要尽力而为，认真对待即可，你不会因为高考赢得所有，也不会因此输掉一生。”

高考之所以会带给大家那么大的心理影响，主要原因在于我们赋予它的巨大意义：这是一场和未来息息相关的考试，具有极大的成败意义。

长期以来被灌输的思想，让我们对高考有种“成王败寇”的意识，好像如果高考考好了未来就是一片坦途，就能拥有一切；如果高考没考好，未来就灰暗无比，就会输掉一切。

但事实是，高考真的就只是一场非常重要的考试而已，而它的结果也不会完全代表未来。

无论高考的结果如何，高考之后另一种全新的人生才刚刚开启，并非“一考定终生”，以后的人生之路还需要我们付出更多的努力，才能走得更稳、更远。

当然，体验无限可能性人生的的前提是：你得活着！

因为懂得，所以慈悲。

经常会有备考的孩子找到我，问我：“如何克服考试焦虑？如何释放心理压力？”

这些孩子，有的是备战中考，有的是备战高考。

对于这些孩子，我都会很耐心的和TA们说说话，在我能力范围内也会给TA们一些建议。

也许我这些微不足道的帮助，并不能对TA们的考试结果起到什么实质性的大作用，但是从TA们的角度来说，有人能真心理解TA们心理上的痛苦和困惑，并给予支持，已是不易。

这些孩子，没有那么脆弱，但是也没有那么坚强，在TA们偶尔失落、紧张、焦虑、惶恐的时候，如果有人能告诉TA们“不要害怕”，那TA们心理上的压力是真的能减轻一些的。

因为懂得，所以慈悲，因为我在TA们那个年纪也曾那样无助过，所以很能感同身受，也愿意给予TA们力所能及的支持。

如果高考是人生路上必须要通关的一个关卡，那就全力准备吧，无论结果如何，关卡之后你都不会无路可走。

你和别人没有什么不同，都要走平凡之路，都是过清白之年。

我是明月，每天坚持做原创，可爱勤劳的心理咨询师一枚，既然有缘相遇，关注我可好？