自律，先从戒掉手机开始

        从开始工作，每天下班回到家，第一件事就是拿起手机，葛优躺。最开始是看小说，后来改成刷抖音，卸掉抖音后，又没有逃过百度。不知不觉中，一个小时就过去了。

      我深知，我可能中毒了，中了一种名为“手机"的毒。下班回到家只要拿起手机，我就将昨日制定的计划忘得一干二净。其实我早已下定决心要戒掉手机，可是每次下班回到家，一拿起手机，就什么都忘了。玩过之后，又是深深的罪恶感。

      我要自律，就先从戒掉手机开始吧。下班回到家的那40分钟是最容易沉迷于手机的，就用来做自己喜欢的事吧一-画画。

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我一定要戒掉手机！