20181201小组晨会【个人总结和改进】

结合本周的主题，我思考了下自己践行以来的收获：

第一，早睡早起已固化成生活习惯，阅读频率增加，这段时间的晨跑因为雾霾天气没有持续跑，就选择了室内运动及步数，因为时间管理让我将这些良好的习惯重启开启了我成长路上的动能，当运动完后，全身细胞像是打开了一样精神抖擞，晨间日记和各项打卡对我来说已经是轻而易举的事，通过运动内在的能量不断的趋于平衡，有时候灵感也会不断增加，身体越来越轻盈，尤其特别享受一个人跑步的感觉，跟着音乐奔跑吧。

第二，工作上好像少了之前的一些焦虑，有突发事情出现时，也能和平对待，同时也学会了与同事有效沟通，更主要的在于自己的心态。那句话说的好8小时以内求生存，8小时以外求发展，目前还在寻找其他的兴趣途径，经常会有一些弱链接来到我身边…

第三，家庭方面我们每周都会聚餐，其乐融融，与婆婆关系可以破冰，我没在的恐惧已经越来越少，这是我这段时间最大的变化。

改进：2019年的梦想版需要完成并给自己制作5万米高空，接下来的目标希望在现在的基础上更上一层楼，另外，如果天气原因不能跑步的话，要寻找替代跑步的运动方式，因为跑步对于我来说是缓解压力最好的方式。财富方面：要拓宽金钱的渠道。亲密关系再更加的和谐，自己越来越棒！2019继续加油！