治愈系……

玛格丽特

现在的人太容易受伤了，一受伤就急于想着怎样治愈。于是到处找补药，找垃圾桶倾诉；要么就把自己圈起来，做个囚徒，走不出执念。遇到这样的情况，我感觉能救赎自己的，还是靠自己。比如我，就尝试了几种方法——

抓沙子，把抓沙子的心情松弛一下，抓沙子的手适当的松一下，让它慢慢流着。尽管松手时也没那么轻松，有些五味杂陈，我想只是暂时的症状，需要时间，时间一久自然顺畅。

转变思想，找同款。刚巧这几天遇到一个深度受伤的妹子，听她倾诉。同时自己也在思考，同情她的同时对照自己。嗯，感觉还是理性的人有很多好处，至少不会做傻事，这里也关及各人心理素质在哪个层面，至少我以为那些窝心的拉杂事儿，不会发生在我身上。

不管做人做事，我都有一个原则，与人为善，不奢求别人的东西。坦荡真诚。这个能打败很多驱动。凡事，别臆想太多，想多了尤其是不属于自己的东西就容易开天窗。所以，在劝别人的同时，自己也在治愈。惠人惠己。

让心归零，听听音乐。我一向喜欢听音乐，恍惚间，我竟然有好久没有听了。其实最近一年里一直在抖音里玩，浪费了很多时间，但也有收获，就是遇到很多好听的音乐。因为抖音里的音乐只为拍视频用，很多都是精彩片段，不完整。正好自己刚买了一付无绳耳机。所以，就一边找音乐一边听。好美的感觉！

静下来看看书。 真是有点不像话，我也有很久没有看书了，这些日子脑子总是被繁杂缠绕着，就像钻进一张网里，翻来覆去左冲右突，把自己裹得严严实实，无以解脱，硬生生整掉了不少体重。

搁过去三十年，这身子板，也许一个踉跄就能晕厥倒地了。现在啥年份啊，只有肥胖没有惊喜，想掉肉谈何容易，不仅如此，各项指标还噌噌噌地往上飙。这下好了，降就降吧，不奢求降到理想体量，只求刚刚好！

对，刚刚好！忽然觉得这个词儿很好，很多事别求圆满，就刚刚好，就很好。

这么一整理，突然感觉与昨天的心境已然天壤之别了。赫赫，释怀吧，笑一个！

这个文字我把它当鸡汤喝了，味道不错。

玛格丽特，很美的花。还是几年前在上海儿子生活的小区里拍到的。但他们其实早已进了天堂，成了我手机里遗留。所以这也给人以启迪。

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