我的第一个一百天计划（二）

      26号就如我前面叙述过的，由于担心旅途的劳累，中午我就做了40个俯卧撑。晚上赶飞机，到达成都双流国际机场已经是九点多，在组委会安排的接驳车上又等了很久，到达入住的酒店已经是快十一点了。晚饭也没有来得及吃，匆匆忙忙领完参赛物资，整个人特别的疲劳。但是我还是坚持在酒店的地板上做完了余下的60个俯卧撑，特别得累，60个俯卧撑做了好几组，有时一组仅仅做几个，但总归是全部做完了。躺在床上却怎么也睡不着，不知是出于明天马拉松的激动还是对一座城市存有的另外一种情感。既然睡不着，我静静的想了一会。我想起了今夜带给我的恐惧，那种恐惧还异常清晰的留在我的记忆当中。想起今夜赶飞机，奔波后我肯定没有勇气和毅力完成100个俯卧撑。直到我完成了，我才忽的意识到恐惧是一种多么可怕的东西。

        因为恐惧，我们无法完成甚至于不敢去面对我们自己内心的理想与计划；因为恐惧，我们不敢去完成一部几万字的小说；因为恐惧，我们不敢去尝试那些需要点时间来完成的蜕变；也因为恐惧，我们不敢对自己下一个承诺；因为恐惧，我们总是不敢去做那些真正有意义的事情；同样因为恐惧，我们甚至于连说出自己梦想的勇气都没有。我强烈的意识到很多时候都是如此。

      与我同住一屋的我的一位跑友看到我做俯卧撑对我表示很赞许。我只说“没事，做几个”。我没有告诉他我正在接受的这项挑战，因为即便此时，失败的阴影仍然紧紧 的笼罩着我。我不敢告诉他我的挑战，我怕我被自己嘲笑的同时还被别人嘲笑。但我又存有很大的勇气，在凌晨之前我完成了，我的挑战在今天成功了。我之前所那么担心的，那么让我不敢去尝试的种种已经像泡沫一样被我触碎。舟车劳顿后的疲乏，自身的懒惰和软弱，这些两天前还强大到不可一世的敌人，在俯地双臂弯曲伸直重复了60下之后灰飞烟灭。我觉得好笑，我也重新认识了坚持。

        总体来说，那一晚我没有怎么休息好。我是那种在酒店怎么也没有办法休息好的人。早上又得早起，因为马拉松还的顾忌早上的饮食整个人显得有些疲惫。但是等到走出酒店大门，看到街道上激情饱满的跑友们，熟悉的氛围和浓烈的亢奋一下子注满了全身的每一个细胞，元气满满。

        我不想过多的赘述成都的这场马拉松，虽然我或许有很复杂的感情。在成都，我没有故事，只是想起了一首歌《十年》，回来的途中听了好多好多遍。

        赛后的当天晚上我和我的跑友们就踏上了返回的旅程。在等候火车的间隙，在候车大厅我和师总（师晨辉，我的一位志同道合的忘年交跑友）在聊天的过程当中，我告诉了他我的挑战计划。我不知道这样做有什么意义，这样 的问题总会令我很苦恼。但是我知道我把它告诉了他，那么我就为完成这项挑战又上了一份保险。我告诉了他，我知道他或许不会在乎我的这项挑战，但是我很在乎。我非常在乎这项承诺，我更加在乎因为我把这份承诺告诉了别人而带来的我对这份承诺更加严肃的守望。我当初有多么的恐惧不敢去接受这项挑战，那么现在当我这样做了我就有多么大的自信和力量。

        “你这样做真的很好，”他鼓励我说。因为他是一名老兵，所以运动锻炼对他来说只不过 是一种最基础的作业。我在候车厅的两排座椅中间的过道里做完了50个俯卧撑。我做完回到椅子上他告诉我：“我看你做的动作也做的非常标准。”我告诉他我不仅要完成这项挑战，而且我要把它当作是通往自律路上最有用的助器，我还要用笔记录下我每天这样做的心路历程。他听后笑嘻嘻的对我竖起了大拇指。我在记录这段文字时，时间已经过去了一个月了。我一直没有松懈过，尤其是当我想起我告诉了他我的这项挑战时我就更加不敢放松。在随后的时间里我没有给他提起过我的这项挑战，他也没有再问过我，但是我却有了更大的信心去完成它。但也就是在这一天，跑完成都马拉松的这一天我失败了。我想我已经做了80个，剩下的20个等我上了火车无论如何都是很容易完成的。可是等上了火车我将此事忘得一干二净。等到第二天醒来猛地从床上惊醒，看了下时间已经第二天了。懊悔和挫败感充斥了我的全身，我又一次彻彻底底的失败了。

        “虽然27号晚上我失败了，少做了20个俯卧撑，但是现在我姑且选择原谅自己。而且我保证，我把这次的原谅一定当作今后的鞭策而不是懈怠。一个人如果连自己都骗，那就太不值得了，那就得虚伪到何种程度。”这是我28号晚上的一段日记摘抄。

      “今天晚上我做完了100 个俯卧撑，我很享受这样的过程，我也很享受这样一个人安静的时光，听听歌做完100个俯卧撑。我必须坦诚，在我今天没有做俯卧撑之前，我躺在沙发上玩游戏握着手机上下左右滑动着屏幕，看着一些我连标题都没有记住的资讯，我甚至脆弱的想到了坚持做100个俯卧撑有什么意义呢？再加上昨天晚上我已经失败了，这不是放弃最好的借口吗？所以，事实上，我已经在开始退缩。我老是在想这样做的意义是什么呢？我大概是因为感到很无聊的缘故吧。随后，只在一瞬间我蹭的一下子从沙发上坐起来，很快我就换掉了衣服，穿上了运动服和运动裤。这其中最重要的第一步就是你必须得放下你手中的手机。然后我开始了健身，然后我开始掌握我的时间，然后我开始变得自信乐观，然后我开始不再去追问有什么意义，只是去做罢了。”

        以上同样是我28号晚上写的一段日记真实的记录。至此，在我即将开始这项挑战之初摆在我面前最使我恐惧使我害怕的几天过去了。我克服了它战胜了软弱和懒惰。最重要的是，回头来想想，它一点也不难。

（未完待续）