微习惯复盘与感恩日记2022-04-27

微习惯复盘：

1、写论文15分钟：今天继续学了一个半小时的stata。学习进度比较缓慢，明天开始要抓紧时间了。

晚上听了学院组织的一个讲座，学院请来同济经管的副院长给我们讲如何做经济学研究，我听了感觉很有收获。这个老师是一个有情怀又很实在的老师。我觉得这二者相结合很不容易。听完讲座感觉自己又要支棱起来了，又有奋斗的动力了。

我每次学术讲座的笔记都记在印象笔记里。有些是听过就忘的，有些是听得很认真的。今天这个就属于听得很认真，笔记也做得很认真的。

做研究有用吗？一滴水没有用，但水滴石穿。要相信自己做的事，要安心走自己的路。

卢卡斯陷阱：每个人都会把自己的利益当成真理。

一个人能走多远，取决于一个人的格局。不能陷入卢卡斯陷阱。不断弥补自己的短板。让自己的利益客观地分布在每一个领域。做一个全面性的人才。讲课，做科研，能发英文论文，能发中文论文。

准备明天就把一个月前想到的那个论文选题发邮件问导师。拖延了整整一个月，真是佩服自己的拖延能力。不管我的这个选题可不可行，先发给导师，让她知道一下吧，毕竟光靠我自己瞎想也不能得到结论。

2、看文献15分钟：今天当然没有看文献。

3、阅读正经书15分钟：继续读了《人类简史》。

演化的成功并不代表个体的成功，太讽刺了。智人学会了农耕和养殖，把自己困死在更辛苦的劳作和更不健康的生活中，并且以残酷的手段主导了某些物种的演化，简直是害人害己的典型。但如果要我放弃现在的生活，重新回到原始社会里，我不得不说我不愿意，于是便觉得我现在所做的一切感想，都太过虚伪了。

跟小沈约好一起读《枪炮、病菌与钢铁》，我目前只看了一点点开头，可能明后天再开始读吧。

早上读了《改变一生的日程规划术》，就一万多字的小书，甚至不能称为书。理念挺好的，我总是实现不了，因为我做不到目标量化，每次量化都失败，比如我原本想着十天学完stata，结果已经拖延半个月了，只能说争取在五一之前学完吧。

4、写小说15分钟：晚上大约一个小时不到，写了1500字不到一点。今天没有写到2000字的原因是我太忙了，早上学stata，下午做核酸睡午觉做瑜伽，晚上听讲座，分配给小说的时间很少。不过我写小说就是为了娱乐，也不应该过多要求自己，不然就会本末倒置。我必须时刻提醒自己，我更应该把时间花在科研上。小说每天玩一个小时就够了。

5、学英语15分钟：阅读短文两篇。听力10分钟，口语89句。

6、站桩15分钟：下午做瑜伽45分钟。

感恩日记：

感恩晚上的讲座，激起我做科研的决心。也许这个决心睡一觉又会抛之脑后，但时不时激励一下也蛮好的。比如我经过今晚的激励，明天就会给导师发邮件。长期性躺平和间歇性奋斗，哈哈。

感恩小沈跟我约好一起看正经书。有了约定，就相当于有了外部约束，会让我更专注和更有动力把书看完。

《枪炮、病菌与钢铁》我买来已经两年了，根本没有翻开过。我立一个flag，五月份要把它看完。

沟通课作业：

用战国策的方法，说服妈妈在退休之后去学一点自己喜欢的课程。

1、起：大王很厉害

妈妈，你是我们家最聪明的人。

2、承：大王我爱你

妈妈，我的智商都是遗传自你的，你看我这么擅长学习，就知道你有多擅长学习了，我这还是被爸爸的智商拖了后腿的结果呢。

3、转：大王很危险

你现在退休了，没有地方展现和使用你的聪明和才能了，岂不是很浪费？万一脑子不动就生锈了，那就太可惜了。

4、合：大王我有药

我觉得你可以去学一点以前没学过的东西。老年大学有一些课，妈妈你去看看喜欢哪个？