2018.10.22--10.28周检视

没有反思的人生不值得过  -苏格拉底

【2018年度目标及检视完成情况】

健康（运动，早起，睡眠、冥想，饮食）早睡做的较差，睡眠有了很大改善，没有出现过失眠的情况了，可能跟每天听着咖啡冥想入睡有关吧。

学习（每天学习时间管理100讲并在朋友圈分享，在看能断金刚，给自己定了每天看10页书的小任务，但完成情况并不是太好）

事业（稳，但是没有太大的进展，感觉自己需要充电了，多学习专业方面的知识，多做一些特色课程，另外招生宣传也要重视

而且本周答应了一个学生家长，每天上午去他那里帮忙，这样我的工作时间只剩下了每天下午，更要好好充分利用。）

家庭（本周因为孩子爸爸回老家，孩子自己没有手机，所以原定的每天跟她视频聊天就搁浅了，好想我的宝贝）

【10月月度目标及检视完成情况】

因为还没有开始写月检视，所以我发现自己也没有定10月份的目标，就这样茫茫然的过了一个月，好悲催。这个月底一定要写月检视，下个月要定月目标。

【周检视】

一、健康：

    本周有两天没有跑步。一次是因为下雨，另一次是因为大清早要赶去参加一场考试，所以都是只做了回春瑜伽。

二、家庭：

    本周和女儿视频、通话都很少，因为她爸爸回老家了，我们没有联络工具。特别特别想她，想到想要泪奔。

三、事业：

    最近开始对事业未来的发展方向有了些许的考虑和担忧。想要提升自己的眼界和专业技能，同时也要扩大招生规模，要不然这样做下去，虽然有小稳定，但不是长久之计。

四、财富：

    本周堂妹结婚，上礼金3000元，其中包括帮父母出的2000元。

但也因为帮孩子家长的忙而有了新的财富增收渠道。

五、社交：

    参加培训时，遇到了一个特别投缘的小组，相处四五天下来，给我的第一感受是真诚，热情，乐于助人，特别喜欢里面的每一个人。

因为参加妹妹的婚礼，见到了堂弟和姑姑，特别开心。

六、休闲：

    昨天姑姑来常熟，吃完饭后我们一起在我经常跑步的公园散步、聊天，很开心。

七、成长：

    每天都要学习和分享。时间管理100讲，专业领域艺术作品的欣赏分享。

另外一个专业领域的培训学习，刷新了我很多理念，收获不少。

八、效能：

    本周参加了小组会和和大班会。

【反思】

    旅游结束回到家才发现，自己本周做的最不好的地方，也最有遗憾的地方就是，没有每天跟女儿通电话，只顾着带老妈去玩，忽路了女儿的感受。以前每天都要跟她视频聊天的。

【下周青蛙】

1、准备拓展新课程。

2、每天至少看十页能断金刚。

3、早睡、早起。

【感恩分享】

  感恩所有，相信一切的发生皆有利于我。