2022-12-04

2022年12月4日中原焦点团队刘永利分享1162天。中原焦点团队第6期读书打卡第13天：

今天阅读《最想说的话被自己听见》。

叙事里支线故事的入口有：渴望、珍贵、因应、问题以外。其实我感觉叙事和焦点讲的是一样的，只是说法不同而已。

叙事里说的渴望也就是焦点里所说的想要的，真正是焦点里所说的看重的、在乎的。因应更是焦点里的应对问句，问题以外的是焦点里的例外问句。

2022年12月4日，咨询约练本周第5次，总约练481次。角色：咨询师

走一走，回头看一看过往，看看成长是怎样一步步走过来的，看看我们在乎的是什么，看重的是什么？想要的是什么。这样我们前进的步伐就会更坚定，更有力量，更有方向。陪伴来访者的过程是一个看到的过程，是和来访者共成长的过程，过去那些影响我们情绪的事情，经过聊天，现在已经不算是事情，我们能够平静的应对与处理，这就是成长。随着我们的成长，我们的生活越来越幸福，越来越美好，这是我们想要的。我们终究长成了我们想成为的人，长成了那个美好的自己。

咨询师的工作是一个福慧双修的工作，有福陪伴来访者经历各种事情，有福和来访者一同增长智慧。