每天听一本书Day221

【今日总结】

每天听一本书《她世界：一部独特的女性心灵成长图鉴》

作者：伊丽莎白·卡多赫

书中的金句：

1、诚然，为了身心健康，和自己建立亲密的关系、不轻易评判自己是非常重要的，但女性往往缺少这种能力。

2、我们知道我们是什么，但我们忘了自己能成为什么。

3、当命运递给我一颗酸的柠檬时，我会设法把它制作成甜的柠檬汁。

4、法国精神学家、心理治疗师克利斯多夫·安德烈向我阐释道：“外貌是自尊的第一组成要素，许多心理痛苦与对自己外形的不满有关。”

5、如果我们的声音在童年时被压制，那么做出自主决定将变得格外困难。