小朋友便秘支招

我家的宝贝两岁左右开始便秘,三五天甚至一周一次见怪不怪,每次便便,大人孩子都被折腾得一身汗,没有开塞露,简直不知道如何应付。求助各大医院儿科专家,除了建议多喝水,多吃香蕉,多给揉腹再给点化积口服液之类的药水也没有切实可行的解决办法。那真是愁云惨雾的日子啊!直到遇到了天然纯正的植物精油,运用芳香疗法,几滴精油外涂,彻底解决了我的困惑。相信每个妈妈对比都深有感触,今天就来聊聊小朋友的便便问题。

儿童便秘

儿童便秘的主要原因是,孩子的肠道发育还不完善。相比成年人的肠道蠕动能力更弱,加上有些小朋友不爱吃蔬菜水果,摄入膳食纤维太少。

从中医的角度,则是湿热体质的孩子更容易便秘。总之排便不畅是很多小朋友快乐生活的拦路虎。

那如何用香香的精油,来解决这个臭臭的问题呢?

肠胃问题用油

首先从果实和香料精油中寻找。

儿童便秘用油

野橘(也叫甜橙)精油

历来以消除胀气等

促进肠胃蠕动的功能而被应用

其温和的性质刚好适合小朋友

补充说明:红橘精油也有类似功效

香料类中最典型的莫过于茴香

茴香在芳疗上被认为有“通管道”的功能

对于肠道的蠕动和畅通正是它的长项

同样还有一款香料

在促进肠胃蠕动方面功效十足

那就是黑胡椒

茴香和黑胡椒作为香料

一直是各种肉食的好搭档

除了香味匹配以外

可不就是为了让大鱼大肉

能愉快地来,轻松地走么

不过黑胡椒对皮肤的刺激性略强

6岁以下的小朋友建议选择其它哦~

再来推荐一款儿童常用油

被称为植物医生的罗马洋甘菊

这是一款建议所有妈妈们常备的油

宝宝们遇到的各种问题

往往都有它的用武之地

便秘问题也不例外


为何罗马洋甘菊还能有此作用呢?

主要得益于其放松和纾解痉挛的作用

便秘的时候不仅需要肠道蠕动

还要放松肠道和肌肉的紧张

说到放松肌肉

它才是专家

试试把马郁兰加入你的配方吧

有了这么多武器,

你家宝宝定能得到“解放”

若是您自己有需要

不防也可试一试哦~

根据我的用油经验,只要坚持一个月,宝宝再也不用为便便痛苦。

使用方法

因为涉及口服对精油运用的专业性要求较高,尤其是儿童更需谨慎。

因此,在此推荐的油,建议使用方法都是腹部顺时针!顺时针!顺时针!打圈按摩,配以热敷更佳。

稀释比例因具体年龄和具体用油会有所不同,4-12岁儿童大致建议是1:10以上。

有刺激性的精油稀释比例进一步放大到1:20左右。

用油的同时可不要忘了最基本的多喝水

多吃蔬菜水果(力荐香蕉)

好了,本篇完~

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