5月25-26日训练总结

本周训练:一天暴晒、一天暴雨. 12名小队员参与训练.

训练以球感练习和运球练习作为热身开始,颠球、一步一带、脚内侧和脚外侧改变方向、拉球练习等.

技术部分依然是以停球、传球为主的训练;要求运动中停球,传球前呼喊、观察,自行判断传球距离运用适当的力度用脚内侧传球;传球后快速向前跑动.在传球比赛中,小队员挥汗如雨,乐不思蜀.

由于场地限制、天气过热,比赛环节采用三队轮流比赛形式,输球队快速与场下球队轮换,既增加补水时间,又增加趣味性.


教练: 门志冬 谷婷婷

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