讨好型人格活得累不累？真的好累，但克制不了

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文|超喜番你

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别人稍对我好一点就恨不得把所有好都给他，因此常常遇到zha男还被pua。

不让我单独出门甚至疫情期间我无聊拿个痩腿的刷腿和肚子痩了很多就买了很多衣服他全给我撕了。

以前他都是小心翼翼，都是因为我对他太好让他飘了。

有些女孩子从一开始都太懂事了，她想要什么都不敢说，怕看到父母不悦的眼神，也不敢开口求帮忙，怕麻烦别人。

所以现在总是处处为别人考虑，谁对自己好都感激涕零，为什么要把这种定义成善解人意呢。

我反倒希望 你找到一个能记住你喜好的男孩子，不说很宠你，但一定要懂你。

讨好型人格，从深层原因来说，是缺爱。

从小要学会讨好别人来过去别人的赞赏与肯定。讨好型人格的人，自己也没办法。

心累，特别是你一直对人好，哪天因为自己情绪不佳，忘了对人好。

放心，你会收获这世界满满的敌意，所以平时假耿直也是要做的，让周边人适应适应…

讨好型人格的日子就是，每天活在满足无数的他人中，等到别人吃饱了饭、满足了，自己才能好过。

像不像你小时候，没有生存技能，必须依赖父母，你必须乖、听话，才能够让自己在家里好过？

可以这么说每个不把孩子当主体、个体的家庭，孩子都会从小形成讨好，这是普遍的。

讨好能换来在家里的生存资源嘛，所以我们更要深入家庭剧本中去，释放那些还在你的潜意识里阴魂不散的恐惧。

我不讨好，不牺牲自己，也有好日子过！我不需要通过讨好、牺牲，我过得甚至更好。

可以和我一起深入家庭剧本之中，去看看，你受着什么困扰，看见它、释放它。

不要习惯于痛苦，我们是要去过好生活的，这才是我们喜欢的。

总是无条件地满足别人的所有要求，从不拒绝；

做事之前常常思前想后，优先去考虑别人的想法；

因为害怕与人起冲突，所以从来不表达自己真实的感受……

这样的人，在心理学上称之为“讨好型人格。

他们为人处世的原则只有一条，那就是：牺牲自己，成全别人。

为了活成别人喜欢的样子，而渐渐地忘了爱自己。

就像席慕蓉icon说的那句话：

“在一回首间，才忽然发现，原来，我一生的种种努力，不过只为了要使周遭的人都对我满意而已。

为了要博得他人的称许与微笑，我战战兢兢地将自己套入所有的模式，所有的桎梏。走到中途，才忽然发现，我只剩下一副模糊的面目，和一条不能回头的路。”

可事实却是，越讨好，就越容易不被珍惜。

时间久了，别人会认为你所做的一切都是理所当然，你做得好，他们心安理得，你做得不好，他们怨声载道。

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今日话题：你曾经有没有见过一个让你觉得惋惜的人或者人？你有遇到过像阳光般温暖的人么？（期待你的留言。）

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