点点星光

@浪淘沙 第一阶段    主题：点点星光

1.爱心1+6（每人邀请6位当地新朋友加入城市群）

打卡要求：

上传邀请进群截图

2.学习心得视频（3分钟之内心得体会）

打卡要求：

视频上传

（时间期限：11月1日~30日）

第二阶段    主题：共同学习，一起成长

1.读一本书

每日读书会《回到人间》

实习学员轮流带领（具体带领形式由大家讨论，建议用6-8周）

打卡要求：

群里带领读书会总结上传

2.陪伴三个人

线上或线下陪伴郁友或家属

打卡要求：

陪伴记录截图上传

（时间期限：11月16日~12月30日）

第三阶段    主题：聚光行动

1.组织或参与“和郁金香一起关注心理健康”科普宣传活动

要求：线下宣传+爱心签名

打卡要求：

活动照片三张上传

（时间期限：11月16~12月30日）

2.无郁中国行（参与人数20人以上）

要求：以城市为单位组织线上或线下心理科普讲座

可以邀请外援，助教老师、总部老师、当地专家均可。

打卡要求：

活动签到表照片上传

活动报道截图上传

（时间期限：11月16日~12月30日）