21天自律训练营day-9

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01 日常任务

1.早起

早起好习惯,一直坚持下去

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2.阅读

阅读完《书都不会读,你还想成功》第二章

3.运动

运动坚持的第9天,体重没有变化……

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4.目标

争取每周阅读两本书,并学会做读书笔记

5.新习惯

记账习惯保持,消费一笔记一笔


02 课程作业

讲自己的隐形链条改成积极,有积极心态,改变现状

03 反思和感悟

自我认知,找到自己身上隐形链条,摆脱它对自我的束缚,做一个全新的自己。

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