学习思考记录2020-09-28

一、投资
1.safe挖矿。合约开始更换，截至10月1日将转换至safe2，停止挖矿。币价从200反弹至800后，又回落至300.继续等待。
2.整体币圈回调，很多回调50%.真的是牛市亏钱也很快。涨都是轮流涨，想连着踏上上涨的币种，难度大。跌总是一起的。龙头币种还是有潜力的，看他人总结的几个龙头。

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是否真的长线持有。很多人接的长线持有不可行，如果这个币种是可以长期的，现在持有lend，nxm。
笑来老师在践行群里面的新的心理按摩，《早不如久》，看到defi的amm的本质是低买高卖，是可以盈利的。
现在btc的defi收益比较高，是否参加还在犹豫，之前是参与的usdt，之前弄项目把btc弄没了，有点心理阴影。
二、生活
最近一些朋友的生活出了问题，夫妻关系紧张，共同成长的目标，淹没在生活琐事中。没有关注自己，受限于自己原来生活环境给的信念。总结了一些想法，求之不得，反诸求己。先从自身出发：
1.我有把多少注意力给在自己身上，多少给了孩子，多少给配偶？
2.你有关注自己的能量，做自己喜欢的事情，给自己多一些能量，能量不够的时候放手。
3.我可以生气，我生气的表达的方式可以更自己吗？
生气是自由的，我不需要把生气的压制下来，去找对方的不足，来站在道德高点，去指责？
4.改变他人的难度等于你改变自己的难度？
再从夫妻两人的关系
1.一个月有多少时间做下来交流，身体和心理交流。
2.多去赞美，赞美到自己都不好意思就到位了，态度真诚。
3.关注行为后面的动机，自己动机，配偶的动机。
三、学习
好久没有精心来学习，获得新知的快乐。订阅了精英日课，开始同步学习。越发觉得之前好多傻逼的事情，成长了的正常情况。笑来老师说的，投资，锻炼，学习，陪家人，帮朋友。好像都没有做好，一步步来。