反思

今天晚饭后我安静的坐下来，我要想想，学习时间管理这段时间，究竟对我有没有好处，我能学到了什么？

优点：早起4天了，而且我会坚持，因为早起能让我做喜欢做的事，听时间管理课，让我不在那么忙，让我按时做早餐。

运动：跑步坚持5天了，虽然这段时间一直在家里，但我会在家里跑步，没有健身房里的跑步机，没有室外的新鲜空气，我一样会跑步，原地跑，开始慢慢的跑，至少不要心率太高，今天早上天很黑，没有星星，也没有日光，但我看到了外面高楼大厦的灯光也很美。

晨间日记：我可以打卡，不过都是我晚上做好的，我一般喜欢晚上写日记，这也是我的缺陷，在早晨我不能安静的去写日记。

这些都是我学习时间管理后学到的优点，不止这些我已经学会了用纸质版的来收集，排程，执行。而且学会用todo来简单的操作，收集，排程，执行这三个步骤来管理自己的一天。

缺点：因为自己的好奇心，吃青蛙的时间太长了，想把管理时间的系统一次学会，但是这些app看起来好难，我越不会就越想弄，所以我还是感觉忙，而且一天下来老是想着这件事没完成。

所以我告诉自己慢慢来，一天吃不成胖子。