19/365晨间日记~吃青蛙@20180627

前几天把自己跟家人隔离,守在电脑旁不断的做题,一边晕乎乎的,一边又不得不对着电脑,谁叫我们是要考计算机应用呢!即使不喜欢软件程序什么的,也不喜欢盯着电脑什么的,更不喜欢制作什么表格的!但这只大青蛙就必须硬着头皮吃掉,而且要大口的吃掉!我做到了,过程辛苦点,但就是做到了!

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“如果你必须吃掉一只青蛙,不要长时间盯着它看。如果你必须连着吃掉三只青蛙,记得要先吃掉最大、最丑的那只。”

——博恩•崔西,《吃掉那只青蛙》(Eat That Frog!)一书的作者

什么是吃青蛙呢?为什么要吃掉三只,而不是一只,两只呢?它们很可能是一些非常重要,需要你持续保持专注度才能完成的大事。它们又大又丑,又重要、又困难的那些目标。

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那怎么吃掉青蛙呢?当然是分类注明,把握好自己吃青蛙的时间,怎么把握好自己的时间,那就要做到:

1.对一些浪费时间的活动说“不”,比如各种打扰,不必要的电话,会议和电子邮件等等。

2.在日历上划出“青蛙时间”,给予它“神圣不可侵犯”的地位,这样你就可以确保专注于优先事项的时间。

3.关掉手机,忽略电子邮件,关上门,在允许的时间内“吃掉尽可能多的青蛙”。

4.如果有人想打断你,只需向他们解释,这是你的“青蛙时间”,你晚些时候会与他们联系。

吃掉那只青蛙,虽然艰难,但一定会给自己的人生带来极其丰富的营养!


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