2019年1月13日 4D修炼 第52天

A:周五想好了,打算看完一本书,到周末了还是没有完成

M:执行力还是不够,给自己安排的事情还是做不到,有点低落,可是想想这两天都有在好好认真休息,认真做饭,调理身子,嘴唇也好了很多,心情顿时好多了

B:这周的事情基本完成,没有拖到下周,拖延症得到一点缓解

R:第一周的工作笔记 让自己觉得很充实,下周继续,下周得看完一本书

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