你是否觉得工作太多，总是完不成。
你是否总是拖延，导致计划的事情没有完成。
你是否三分钟热度，从一而终终坚持一件事。
那让我们来写每日来PDCA吧。
首先什么是PDCA？
简单来说，PDCA就是每日计划事件追踪表以及每日对完成进度的一个反思与改进。
P: Plan 就是每日计划之事。
D: Do 每日行动
C: Check 每日检查反思自己是否达成计划
A: Action 对于没达成的计划做出改善与行动
其次，写PDCA的好处是什么呢？
1. 罗列出一天代办事项以及代办事项的重要性，能够帮助你思考工作或学习的先后顺序。
2.罗列出待办事项，有助于将同类事件合并处理，提高效率。
3. 看着一项项代办事项被划去，你会有很大成就感。增加自身自信。
4. 每日反思会帮助你积极思考，寻找解决方案，做出调整，解决问题。
那我们要怎么来写PDCA呢？
1. 首先，你要找到一个随时能记录文字的APP, 或者笔记本。因为，只有随时能找到，你才能在想记录的时候就记录。这样做会使我们更容易坚持。
这里我比较推荐APP, 因为现在我们都是手机不离身，随时能拿起来做记录。
至于APP, 大家自己应用商城搜索，找一个用的顺手的就行。
2. 其次，把每日的代办事项写下来，并详细写明每件事件需要的时间段及重要性等级。
记住我们一定要按重要性顺序一个一个完成，没完成重要性等级比较高那个事件时，绝不要开始下一个事件。因为当你完成了所有重要事件，剩下的就是无关紧要的了，不会给你造成多大压力和负担。
另外，如果某事件不是很重要，但它有时间段限制（比如开会，上课），那就先完成这个哦~
所以我一般都是把开会这种事件排在重要性事件前面的。
还有，不要把每天的计划排得太满，大概每日事件占总时间的60%左右，因为你要留有时间给突发事件。而且，如果时间排的太满，达不成计划，你就会万分沮丧，导致无法继续下去。
就像以前我一直想跑步锻炼身体，给自己定的目标就是每天跑30分钟，但现实是不是每天精神状态都很好，有时候就是很想躺尸，有时候又会被其它事件干扰，无法完成计划。后来我就定每周跑3-4次，这样就比较容易做到啦，不仅锻炼了身体，还坚持了下来，提升了自信，觉得自己很牛逼。
3. 每完成一个事件后，记录使用时间段。如果在计划时间段内没完成事件，就将在这个时间段里干了什么事写下来。
4. 每天下来，检查自己达成计划的情况。写下没有达成的原因，及改善方案。
进阶版，还可以加一个学习与实践。
什么意思呢？就是把从某件事某句话里学到的道理写下来，并记录，你将如何把它运用到实际中去。
当然，不用每天都写，因为不是每天都有那么多道理可以学，哈哈。有的时候写下来就好。
还是那句话，大家要根据自己的实际情况，制定最适合自己的PDCA记录方式。
比如我不是每天都写的，我一般只在工作日记录，周六周日就不写，但在周日晚上会写一周PDCA.这样一来，休息日可以好好休息，也没有太多心理压力，更能坚持下去。
一些小Tips：
1. 每日固定时间记录PDCA，这样更利于习惯的养成。
2. 计划不要太满，留一些时间给突发事件。
3. 记得工作/学习/娱乐相结合，才能感受生活的美好。
4. 最不想做的事情先做，因为越拖越不想做。
5. 一定要按事情重要性等级顺序来做。
好啦，大概PDCA就是这个样子
我也是那种三分钟热度的人，但第一次尝试就坚持下来了，现在大概已经记录快大半个月了，相信大家也可以的，一起加油。
另外毕竟我也只写了大半个月，后续有在实践中获得的更多小TIPS, 再更新，和大家分享。
下面附上我每日PDCA的模板，供大家参考。欢迎大家一起讨论哦~