【茶修日志】金刚自在禅茶2021-02-06

茶师/主泡：心忍

日期：2021年2月6日，第4天 / 第5次

时节：立春

天气：温度1℃

湿度：室内干燥

地域：北京，顺义区仁和花园

茶品：3年老白茶，2017年，政和白茶

作品展示：

刚 与 柔

寓意：生命之美，纯洁而有茁壮的生命力，拥有向阳的阳刚之力，与此同时，还有着柔和磅礴之力，在柔与刚的交替之中，不断修炼和修行。

豫香茶会

行茶：金刚自在禅茶豫香茶会，这是第4天的第5次行茶

茶悟：难得的周末休息一天，经过对屋子进行断舍离、扫、拖收拾干净后，插花了两盆花，分别为：《时光》、《刚与柔》；原本想将时光邀请进茶会的，但由于茶桌空间有限，所以思考后果断选择了《刚与柔》有缘参与本次茶会。经历了介绍、四净等......由于水温100℃，导致在净空间时手烫的特别疼，因此放下来三次后再继续，自我觉察到从开始的不允许，追求完美到后来的自我接纳，以一种轻松自在的方式行茶与茶、茶具、磬的链接，并做出调整下次水不必倒那么满、稍微晾一下再行茶，避免被烫着或中断；其次在敲磬的过程中感觉手很变扭，第一次声音很小，因此当下做出来调整换一种舒服的方式敲磬，感觉很舒服，时刻保持觉察，保持平静和内心的动中禅。

读经得体悟：今天读了5章金刚经随笔和背诵2遍《心经》，体悟到的是佛法≠佛学≠佛教，而真正的佛法必须在日常生活中不断实践，众生皆具佛性，只不过大部分被贪嗔痴等迷惑、执着障碍住了，应无所住，行于布施。

茶席展示：

茶席

花道作品

花道作品：时光

读经：《金刚经随笔》2章，《心经》背诵3遍

必读《心经》《金刚经》《坛经》，其它，茶文化&传统文化，东方美学，参学经典等自由选读。（ 推荐《茶经》）

＊必修 熟练掌握中国六大类茶的冲泡与品鉴。

＊必修《心经》背诵，熟悉《坛经》《金刚经》经典及其参学心得。

茶修的好处：

1、每日把枯燥的修行和愉快品茶结合一体，修行不再枯燥。

2、每日提升自己审美、感悟和对生活的深入禅思。

3、严格按照流程，可以培养大脑逻辑性和做世间事业的严谨性。

4、在茶中放松、雕琢身心，保持养生、乐生之觉悟。

5、和朋友一起增进感情，交流事业，广结善缘。