时间：2020年4月15日
地点：专业组空间站
今天课程是《依恋》的第二场T版串讲，一种多线层推展的感觉。梳理出了很多的关键词，这些关键词成为一个一个的点、点与点的相连就成为一个网。目前我的这个网，虽然还不够通畅、动态，但是终于的连起来了。最深的体会是控制理论这个点，因为它是我目前急需去塑造的。更能体会T说的，情感型的人容易摆荡和不稳定了。目标设定、自律自控到自我觉察，否则就会大量的消耗在欲望、焦虑和日常当中。
关键词：经验与经验的带宽、本能能量、本能行为、心智稳固化、适应、生物优越性与变频、震荡与振动、高能级的生物标识、控制理论、单一路径依赖与可预测性。
印象深刻的句子：
“你的意识要萌动，自我要出来，尊重你的体验感，个体化就出来了。”
“早期是定目标和形状，这个就很重要了，后面，就是建立最稳固的信念系统、伦理之光。”
“看一个人的定焦就是看形状，形状越好，定焦水平越高。”
“分析生物学的来源就来自于生物性的选择。”
“现在，性冷淡风变成整体对欲望的严格，欲望太多，刺激和魅惑你的东西太多，通过这样的方式将自己压制下去。”
@：当你充满着各种各样的欲望，那你的自我将被淹没。
“我特别警惕孩子的养尊处优，养尊处优你驱力就越来越弱，就开始动歪脑筋。”
“固化就是最大的恶，别人光芒闪耀做在最前面，你还要追求什么样品质的生活呢。”
“人格大面积固化或者退化，因为在重要的交互期没有交互，对人格的损害非常大。”
“只要在低能级层面上发生的问题，差异性是很小的，级别低，共性是很强的，所以花那么多时间讲自体心理学，讲自尊。”
“行为轨迹和精神轨迹，最早期是行为轨迹不是精神轨迹，精神轨迹要求你内观的品质太高了，要借助行为轨迹探索和观察你自己。”
课上讲到的 个核心点：
1. 解释，是为你的观察所正名。
2. 母亲和诗人最能感受到丧失的痛苦，丧失感。
3. 自我和体验表征的个体化。
4. 本能上的输出出问题，还是通过本能行为予以输出和矫正，陪伴就是一种很重要的本能行为。
5. 一个人受伤、创伤当中的修复要调动他的本能能量。
喝点浓茶、提升精神、听听音乐，帮助自己调动身体，相对来说身体是更容易调动的，精神随着身体的摇动。
本能的探索和本能理论的建构，出发点还是对于原力的追溯，原力一定来自本能，我们我们想去找到本源，想拥有圣杯、圣剑等这种超级客体，已经成为一个超级大他者的主体存在。
6. 生命中需要一个稳固的东西，让自己保持稳定的时空感。
7. 看一个人的定焦就是看形状，形状越好，定焦水平越高。
每次看诗歌，就是在调动你本能的原力，世界上最强悍的力量是来自本能的。打功能，长期这么打，我只能默认你耍小聪明。耍小聪明的人没有机会去面对决战，决战是来自宇宙的能量，在你身上的集结。讲本能就要讲点神秘色彩的东西，这就是高能级。讲点动物的行为太低级了，就属于低级趣味。
绿意 2020/4/18 12:27:48
8. 我们生命当中都会有各自的位相，这个位相就是你的终极对焦点。
时空观、时空感的核心点，就是时间轴和空间，都有稳固的输出，必须是结构化、体系化的。
9. 分析生物学和控制理论
对象是适应性，适应性是一种行为，是你的系统决策。
10. 适应性是行为，是系统性的决策。
适应性是个极高难度的东西，真正看得出来他绝对比你高，是他会变频，是多点适应，不同的点，不同的适应体系，一个点的适应不算什么。
11. 一个点的适应，很多人在学生的阶段，你适应课本，标准式的教学不一定适应的很好，很刻板，讲规则化，讲指令的输入和输出，只要不要去扫尾巴，保持持续的好奇心和持续想办法的联结，就ok了，但是有些孩子就是这个阶段被父母彻底格式化掉的。
12. 适应路径。适应是否是系统性的，是单点还是多点。可以通过分析生物学和控制理论来进行评估。
只有一条适应路径，孩子就被锁定了，适应非常关键，我们强调的是变频、多点，而不是单通道单路径，这一点考验的是父母，只要父母的焦虑比较突出，就一定会涉及到单通道，只要强度很高，焦虑很突出，就说明你的路径的强度时非常高的，就意味着你有锁定的存在和可能。
分析生物学和控制理论超级好用，讲究影响、行为和系统性的选择。
13. 习得性无助其实就是路径锁止。
路径锁定，就意味着你的世界里只有一个客体，没有多样化。你稍微一变频就剧烈震荡，失焦，绝对感受不到变频的快感，耐不住变频的震荡。在这个层面上，的确有生物优越性。不是心理优越性。永远提供一些憨问题，能够给我们带来一些乐趣。
这就是深渊，想改变，改变不了，而且你旁边都是变频的人，那种感觉太难受了，那种生物性的优越性才是最可怕的。
现在，性冷淡风变成整体对欲望的严格，欲望太多，刺激和魅惑你的东西太多，通过这样的方式将自己压制下去。
14. 高能级的生物性标识，是有情趣的、有吸引力的，意味着你要达到这个目标就必须启动另外一套理论——控制理论。
控制理论的核心就是目标和达成目标的行为——自律、自控。
本能行为，到了高能级，自私太少了，在低能级绝对自私，全是自保，你动他的利益试试。
15. 本能性行为的第一个特点——可预测的模式
路径依赖，自欺就是单一路径的依赖，多线程，多路径的时候，自欺这种低能级的手段就没有用了，自欺玩不了多路径，开不了。高能级层面我们不进行预判，我们开始研究你的发展和未来趋势可以联结的可能性，是非常复杂的博弈论、交互性，路径是非常多的。
16. 孩子行为习惯的养成极端重要。
刷牙、洗脸、学习时间的控制和把握，这个是非常难的，所以亲子关系在这里全部倒霉，涉及重要的东西——格式化
17. 行为习惯的养成本身就是格式化，一定会发生孩子的天然本能和父母的意志行为剧烈碰撞。
低智父母——形容孩子神兽出笼
18. 生命中需要别人的屁股还是不需要，你是跟着别人的屁股走，还是不跟着别人屁股走？
环境稳定型——形态学特征，形态是稳定的
环境依赖型——体重和蜥蜴皮肤的颜色。
我们这种就是环境稳定型和环境依赖型联合起来的，环境一变，马上跟着变，跟着时代一起脉动。理念后面有概念丛来支撑和跟进的。很多人适应力很差，环境依赖型太多了，适应性太弱了，一定是因为控制能力太弱了，适应性的终极核心是非凡的控制力。
控制力很强的人一定会形成控制的向阳面——自律自控；控制的阴影面——冷酷的刻板。
本能行为是非常看重的，原力就是来自本能的能量。我们都知道每一个生命体的活性是不一样的，毕竟是个聚合物，不是单一原子。
再次回顾课程，从在理论与现实的对接中、在结构化课程内容的过程中、在推进我思与自我觉察的过程中又进了一步。希望自己能够坚持下来，持续练习自己的定力、我思的追加，将知识点不断结构化、内化为一张有弹性、可流动的网。