这几年靠着樊登读书中海量的听书资源，我确实汲取了不少精神养料，弥补了我精神上严重缺钙的短板，且获益匪浅。我清楚的知道，外表的我没有什么改变，或者说日渐苍老了，但我的内里发生了变化，焕然一新的变化，我乐在其中，且沉醉不知归路。
今天利用上班通勤的时间，听了一门课程《读书是一辈子的事》，极感兴趣，也正好契合了keep reading，keep learning——终身学习的理念。
懒惰的背后是恐惧
樊登老师读书无数，阅人无数，很直白的指出为何那么多人过得碌碌无为，或者只是空想却难以行动，都是因为懒惰在作祟。
人的懒惰分肢体的懒惰和心理的懒惰。两种懒惰都要命，只是前者能看得到，后者则废掉人于无形而已。
那些生活的按部就班的人，看似四平八稳，实际上是因为懒惰——懒得去想，所以樊登老师说人生最该克服的阻力就是惯性。
生活中的懒惰随处可见。
比如一遇到堵车就容易产生暴躁心理，这其实就是懒惰的惯性在作妖。为什么要发火呢？能解决实际问题吗？好像不能，但我们就是管不住自己生气，什么都不想自动回到懒惰的窠臼里最省事儿，管制约束住自己发火的坏脾气需要耗费大脑更多的精力，懒惰人的大脑是不愿意如此费心费力的。
比如到了上学的年龄就读书是一种惯性，拿到了文凭之后不再读书也是惯性，少有人去深度思考为什么要做这些，自己想要的究竟是什么，随波逐流多省事儿，别人怎么做我也跟着得了，何苦还要苦尽巴力的去折腾、去深思，太费事儿。
人们喜欢给自己设置惯性的栅栏，这才是阻止我们超凡入圣可能性的罪魁祸首。
人的大脑有一种自我保护机制——按最省事最简约的方式进入“自动驾驶”模式，这样需要消耗的精力最少，在原始社会才更有可能让自己活下来。于是这种这种模式就被刻入DNA中，如今社会如此发达了，生存基本上不成问题了，要想超越自我，就必须通过有意识的训练，让大脑从自动模式过度进入手动模式，打破惯性模式。
如果能够思考到惯性这问题，这道栅栏可能就消弭于无形了，接着去做——读书、思考、践行，即使做不成伟人，修不了大智慧，也可以成为更好的自己，起码做一个生活的艺术家和高手，这不就是一件极幸福的事吗？
若一味简单的按照别人设定的结构去学习、工作和生活，是无法过上真正幸福的生活的。应该想想自己想要什么，想成为什么样的人。这就是哲学三问“我是谁，我从哪里来，我要到哪里去”。
自己的知识结构需要自己设计和打造。
埃隆·马斯克说过，不懂就去学。
学习其实不丢人，不学习、不懂还自以为是才最丢人。
《幸福的方法》这本书的作者本沙·哈尔教授说“幸福与状态无关，幸福是一种能力”。
孔子说“君子忧道不忧贫”（君子之忧虑自己的为人，不忧虑是否贫穷）。
这些都在告诉我们幸福是一种能力，一种像肌肉一样可以锻炼的能力。
要想幸福就得扔掉懒惰，让脑子积极动起来，多思考。
注重反馈
其实不管是提升自己、教养孩子还是带领团队，核心问题都是尊重和信任。方法都离不开沟通、倾听、反映情感、授权、激励、辅导、反馈等。
一个人生下来不可能天生就适合做某一类人或擅长某一项技能，但学习可以帮助我们完成，因为学习可以解决许多原本让我们无助的东西。
一个人在家里面对自己的亲人动辄发脾气，就是懒惰的表现，因为懒于学习更有效的方法，正确的做法是认真用心去读书，用学到的知识改变自己，影响最近的人、影响周围的人。
这世界认识自己才是一件最困难的事儿，许多人认为这个世界要比自己强大重要得多，所以几乎都是通过外界的反馈来定义自己，久而久之我们都活成了别人眼中的自己，忘了为何处罚，忘了初心何在。
其实我们应该停下来思考反问自己，这真的就是我吗，真的是我想要的吗？
反馈自我才是最高级的反馈，看见自我，悦纳自我，才能成为更好的自己。
一直一直读下去
没有什么问题是书本解决不了的。
如果想要挣更多的钱，那就去读《指数型组织》、《让大象飞》《哈佛商学院最受欢迎的领导课》、《疯传》、《销售洗脑》等书。
如果想要提升自己的生活智慧，那就去读《幸福的婚姻》、《亲密关系》、《母爱的羁绊》、《叛逆不是孩子的错》等书。
想要提升国学素养，就去读《梁漱溟先生讲孔》、《王阳明哲学》《孟子》、《魏晋风华》等。
樊登老师推荐起书来真的是如数家珍。读的书越多，大脑“用进废退”的原则就越往有益的拿个维度倾斜，我猜樊登老师大脑皮质层中这个区域肯定是“粗壮”的。
书这个东西要一直读下去，一直读到你对生活失去了好奇心。
扔掉懒惰，拿起书。
读起来，读下去。
生命不息，读书不止。