亮剑联盟5组余莹莹

幸福的方法 一 第七章读后感

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《品味辛勤劳作的快乐》

                  一一 亨利·沃兹沃思·朗弗罗

通过第七章的学习，我的收获是，一个人幸不幸福取决于自己对生活，对工作，对事物的热情、理解和态度。一个人的状态有多好，那么直接影响到所有事情，在阅读的过程中，我做了一些自己认为是重点的记录。

书中有讲到，对所有一切的热情就是幸福的动力。无论是生活需要还是社会法规都不能阻挡，体会真正的自由，只有在自己选择的快乐与利益并存的生活中，才能感受到自由，这个是取决于我们从工作中是愿意受制于物质、财富，他人的期望，还是被自身情感和热情所推动。我们经常要反思和问自己一个问题，列出来思考，我工作快乐吗？如何才能更快乐？我会为了更快乐更有意义的工作而辞职吗？如果不能离开，有什么方法可以使我现在的工作更开心了。金钱和幸福是生存的必需品，并非互相排斥。

进一步说，通常在越感兴趣的事情上，我们越能发挥自己的天赋，做这些事情就有意义又可以让我们乐此不疲。通常会在感兴趣的事情上更努力。没有热情动机便会削弱，有了热情，不但动机会坚定连效率也会提高。情感激发、行动、热情是我们的动力。学会找寻工作的使命感，

  M P S模式指的意义、快乐和优势。寻找适合的工作，可以发挥我们的优势和热情，我们可以用三个问题来问自己，能带给我什么？能带给我快乐？我的优势是什么？ M P S的方法可以帮助我们在其他生活领域中做出重要的决定，也可以成为管理者的好工具。

培养使命感M P S的方法给我们另一个提示就是，人们有选择工作的权利，但如果实际情况是选择不多，或是根本没有选择呢，又或者由于一些外来因素，而导致无法找到一份符合M P S标准的工作呢？其实在一些情况下，职业和职位本身就可以发挥员工潜力，并且带来意义和快乐。

倾听幸福的声音。幸福不取决于我们得到了什么，我身处何种境地，而取决于我们选择用什么样的视角去看待生活。艾默生说：对于不同的头脑，同一个世界可以是地狱，也可以是天堂。哈姆雷特说：事情没有好坏之分，这取决于你如何看待他。

以上是我看书的收获。觉得这本书很好，决定从头开始仔细看。