自我成长小贴士（10）

再说一个让我印象深刻的例子。

我的前任，是个美漫迷，其实我也是，当初也是因为喜欢漫威和DC而认识的。后来慢慢了解熟悉了以后，我发现了我前任身上，一个有意思的现象。

那就是，他特别喜欢不停的买美漫的漫画书，但是他只是买，几乎不看，或者他每次只是把买回来的书，草草的翻一两页，就不再看了。而很多书，甚至都没有拆封。

以前我没有意识到，后来分开，再回过头觉察，就明白，其实他除了在“囤积”之外，也跟我曾经的状态一样，内在焦躁不安，无法安静的在当下做点什么。

我的分析，内在的这种焦虑，这种不能等，马上就要得到，跟一个人婴幼儿时期，是否被及时满足有很大关系。

早期的及时满足对于一个人的心理发展至关重要。

被及时满足的孩子，内在充实，拥有踏实的安全感，即使想要的东西，需要等会儿才可以到来，他也会稳稳的待在当下，去等待。相反，没有被及时满足的孩子，未来对他而言是不确定的，他不知道想要的什么时候能来，他会一直处于紧张、焦虑和恐惧的状态，而一旦那个东西来了，或者眼下有点什么，他就会拼命的抓住，因为他不知道下次还会不会有，所以无法等待。

所以，我们看到现实生活中，很多成功的人，他们是可以去等待的。他们可以安住于当下，一点一点去创造，这并非耐心这么简单的事，被及时满足的人，都具备延迟性满足的能力，也更容易成功。

所以，没有被及时满足，会导致内在一直有个声音在不停的说，“我要，我要，我马上、立刻就要”，其实这也是我们内在那个没有长大的小孩子，看到他的存在，接纳并陪伴他慢慢长大，给与内在的这部分及时的关注和满足，就会走出这个状态。

我的经历和体验告诉我，这完全是可能的。

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齐小赤  |  猫奴兼身心灵疗愈师 |  公众号：qxc421