2022-01-03感恩日记

感恩日记

感恩清晨的跑步，虽然有点累，还是跑完了一公里，身体比较舒服。

感恩唱诵，让我头脑被回音萦绕，非常舒服。

感恩看到自己对上瘾和舒服的依赖。接纳自己一些不好的习惯。

感恩丁千老师的课程，单点击穿。

感恩世君哥，真北哥，大宇，cindy等同学的分享，发现MBTI需要更深入学习研究。

感恩陆奇老师的课程分享，正好是上次听的一半的课，正好今天可以补补。

感恩发现对知识的焦虑，对数量的焦虑。早上跑步和散步给我警示。不在于多，在于多少练到肌肉记忆，在于多少到大脑神经元记忆。

感恩《被讨厌的勇气》的学习整理部分内容，发现有梳理，理解更深了一点。

感恩平甩功，练的舒服。

感恩宝贝要求公平，他要超时看电视，因为爸爸超时在打游戏。他的抗议，看到对他的要求，没看到被要求的父母和榜样，自律的父母。

感恩清晨跑步回来，儿子要跟我再去跑步。我只能跟着走，跑不动了。感恩宝贝的礼貌，很远就看到他的班主任，礼貌的打招呼，我眼镜没带，完全看不到，跟着儿子一样打招呼。感恩宝贝比我厉害，看到老师很自然打招呼，我看到老师第一反应是紧张，要做一下心理斗争，才能打招呼。感恩儿子自然的交流能力，激励影响着我。