29 第一次在意念闪过时立刻觉察到内心频率

6月10日  看了一段共振的话：我们对孩子的责怪，抱怨来自于我们的自以为是。在黑暗中的对话，有一位盲人分享说，他以前走到地铁三号线，四号线分叉的地方，就会问人，这是三号线吗？结果他发现几乎没有人回答他。他开始很沮丧，觉得为什么都这么冷漠呢？后来，他明白了，可能是大家都匆匆赶路，他问这是三号线的时候，可能很多人就是点一下头。因为路人并不知道他看不见。于是他改为问，这是三号线还是四号线？从此，就有很多人回答他了。当你觉得世界冷漠的时候，其实不然。当你觉得孩子不努力的时候，其实也并非如此。

孩子已经觉得自己很努力，那我们就给他鼓鼓掌。孩子觉得自己可以更努力，那我们就给他加加油。孩子觉得自己要歇会儿，再出发，那我们就找个地方安静会儿

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今天周一，孩子三天的端午假期后第一天上学，这一整的上班状态都很好，因为前几天过得很有规律，更是因为孩子在三天里的表现非常好！放假第一天，孩子按计划认认真真地完成课内作业，完成的效率也非常高，做完作业老公带孩子们去学校打篮球，去篮球前，大儿子执意要踢足球，因学校操场草较高，只有他和爸爸两个人踢，跟他说明缘由后，孩子还是一味要踢足球，后来在我跟老公地要求下下了楼，一下喽，孩子已经调整好了情绪，跟爸爸跑着去了学校，我和老公由衷地感到欣慰和高兴，孩子能在这么短的时间里能调整好自己，这正是他内心向上的积极的表现啊！第二天我去公司上班，老公辅助儿子把数学错题，英语新概念练习做完了，而且下午的黑管课吹得很好，老师连连表扬，我们看着他高兴的样儿，也表扬他认真学习的行为，肯定他的付出，相信他在学习上尝到甜头，阻力也会渐渐减少的。第三天，上午上课前，孩子在家积极巩固新概念知识，为这次的英语课前测试做准备。果然，耕耘后收获也是明显的，考了56分（满分60），孩子特别高兴，想在外面吃饭（因为之前说过55分以上可以享受特权），当时已是中午12:20，爸妈已经在家准备好饭菜，为了兼顾全局，我让老公陪孩子们在外吃，我回去吃饭，我们骑车到了圆融，孩子竟然说还是回去吃饭了，以后有的是机会，孩子的这一举动深深地震撼到了我，我也能感觉到老公当时也被孩子的这一举动怔住了，儿子顾全大局，放弃小我的意识，真的非常非常的棒，孩子的这种决定是发自内心，我也感受到他也很开心。下午，孩子复习了英语，还把高途的作业写了，真的好积极，因为他有一个动力的加持，就是玩和游戏，当然我们做家长的都不希望孩子成为书呆子，玩是孩子的生活的一部分，孩子学好了，又玩好了，这是我们一直在实践的问题。这三天孩子学得很好，玩的时间也有了，晚上的睡眠时间又保证了，这三天，我感到我的心一下子放轻松了，不焦虑了，过得真的好充实，好丰盛。

可今天呢，星期一第一天上学，当我看到儿子班级群发来作业内容的时候，我意识到我的心莫名的一揪，我感觉到我的惯性动能发作了，开始聚焦孩子的作业上去了，我提醒自己放松，到家后我在情绪上做到稳定，因为今天是儿子的生日，他说要买蛋糕，我说我去买，他却执意要一起去买，他的生日他做主，一起买回来蛋糕，吃了面，已经7:40，在这之前世界还是和平的，可孩子一上楼，他一会说不舒服，我知道他有点儿作业抵制情绪了，我提醒他坐正了写字，他不听，我回房看看书，然后陪小儿子下下棋，心情舒缓了些，我没有打扰到大儿子写作业，不聚焦，不让自己成为他阻力的一部分，他也能静下心来做作业了，但孩子作业的速度出乎我的预料，一点点作业，竟做到12点，总结原因如下：语文课默订正花了50分钟，语文试卷订正50分钟，英语试卷订正30分钟，24个词组默写34分钟（包括订正），数学大册两页40分钟，这种低效的学习，让他身心俱疲，我很心疼他，老师和家长提醒他利用课间时间做作业，希望他通过尝试去做，体会到其中的好处，然后自动自发地完成自己的学习任务，从而改变他的学习状态，回归到良性的作息时间，我跟他说的，他做不到，只能说我对他的影响力不够，我只能放任他自我去尝试，希望孩子通过一次次的尝试之后，他会掌握适合他的自己的方法，一步一步的稳定的走下去。

我看到了孩子的努力，看到了他的付出，看到了他的辛苦，孩子比我更懂他自己。他应该会更加的心疼他自己，我相信他一定能做好自己，因为他是个悟性高的孩子，他能够尝试去总结适合自己的方法的！

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感赏老公在严重堵车的情况下，坚持回来，尽自己的全力陪伴和照顾孩子！

感赏自己有意识聚焦正能量，关注自己的身体，爱惜自己

感赏父母一如既往地默默照顾着我们，承担接送孩子们上下学的任务

感赏大儿子状态满满学习，生活！

感赏小儿子听话，懂事，善解人意！