自我疗伤

一个人颓废是什么感觉?

感觉世界末日到了

感觉身边的人都很陌生

感觉自己非常崩溃,自我压抑

感觉好像是失去了一切

感觉到了背叛

感觉......

所有的负面都有汹涌而来。

这个时候做什么,调节自我情绪呢?

一般都是读一些小说,励志书籍,让自己静下心来,感受一下别人的人生,鼓励一下自己。

偶尔也会联系一下聊的来的朋友,才发现自己想多了,朋友依旧,并未失去。

无论是经历过多少,都请自己好好静下来,仔细回味,并且懂得释怀,才会有所成长。

总而言之,遇到困难的时候,请不要为难自己,不要遐想,只是一时的受挫而已,没什么想不开的,生活是自己的,请不要把自己的负面情绪带给身边的朋友,一定要充满正能量。

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