日精进

【早上好#淑萍#20220928日精进61天】

表现分：（自己打分，满分10分）

语言能力是可以突破的，而且，通过训练讲话不仅能培养出一个人的自信和勇气，还能有效地开发出他自身的潜能与价值。

沃伦·巴菲特的一句名言：“有一种能力你必须具备，不管你喜欢与否，那就是轻松自如地进行当众演讲，这是一种财富，将伴随你50到60年，如果你不喜欢，你的损失也将是50到60年。

你能对着多少人当众讲话，你的事业就会有多大！”

一、知识方面

1．当众讲话能促进一个人对知识的学习，增强人的求知欲

众讲话是不是能拉动一个人对知识的学习？而且，当众讲话鼓励人表达自己的观点，说出自己的生命体验，还要运用亲身的经验和事例作为素材来讲，这就要求人不仅要重视书本上的知识、课堂上的知识、看来听来的知识，更要重视经由自己的生命体验而获得的感受类知识，并且在学习过程中还要留心观察，用心体会、加强记忆，这些做法对于知识的积累都大有裨益。所以，当众讲话能促进人对知识的学习，增强人的求知欲望。

2．当众讲话能促进一个人对问题的研究，提高人认识事物的能力

每一次当众讲话的准备过程，就是一个人对所讲的题材深入思考研究的过程。通过思考、研究、整理，能加深一个人对事物的认识。

3．当众讲话有助于想象力的开启，提高人的创造性

话没有关系，其实，讲话有助于活跃思维、丰富想象力、提高人的创造力。形成自己系统。

二、表达方面

1．当众讲话能提高表达能力，让人能言善道

每一次当众讲话的准备过程，就是一个人对所讲的题材深入思考研究的过程。通过思考、研究、整理，能加深一个人对事物的认识

2．当众讲话提高语言的逻辑性和语言组织能力

3．当众讲话提升表达技巧，提高语言感染力

关于表达，我们可能听说过这样的说法：表达的最终效果，语言仅占7%，声音占38%，视觉因素占55%。意思是说一个人讲话时的状态要比他具体说了什么内容更能影响别人。

三、情绪方面

1．当众讲话可以排解压力，减少压抑情绪

2．可以进一步释放过往情绪，让人变得平和

当众讲述自己的过往经历，可以把自己生命中以前没有释放完的情绪通过讲话释放掉，可以让一个人心情更加平和。学员朱浩然是天和实业公司的一位职业经理人，他在最后一堂课汇报学习成果时说道：

我以前不爱说话，见到熟人和同事，能躲就躲，和别人打招呼都得壮胆。原来和人在一起吃饭不知从何说起，老没话说，特别尴尬。现在，我觉得和别人打招呼是件很愉快的事，和人吃饭也能找到话题，话也多起来了。原来我自己话少，就烦别人话多，现在我喜欢别人说话多。以前我不知道为什么别人不和我说话，现在明白了不是别人不喜欢我，而是我和别人划上了界线，造成了隔阂。我原来脾气暴躁，遇事爱起急，一听家人唠叨就特烦。我不爱说话，也不愿听他们说话。现在，我和家人说话口气婉转了，听着舒服了，也能陪他们多聊几句。家人觉得我的脾气改了好多，人变了很多，我也觉得自己亲近平和多了。

3．当众讲话可以调节心态，让人积极正向

四、交际方面

1．当众讲话能有效克服社交恐惧，大胆与人交往

2．当众讲话可以提高人的热情，增加人的影响力

听到了什么？信：致良知

环境造就人才，超越自己，一切向内求，大彻大悟。生于忧患死于安乐，励志，勤学，改过，择善。为意义坚定前行

想到了什么？感：变现学院能量场激励人心

我能做什么？启：每个细节都用心去做，细节决定成败。

我要怎么做？动：每天用心去做带动，启发。

能专于道，就像树的根一样，扎根大地。修身养性。内求内心。

就在销售营会务组织猛然醒悟:你需要去运营人，一个团队合作开进行。

✨主题研究方向:用生命影响生命

【明日三只青蛙 】（和目标相关）

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