约定好和好友今晚开始我的第四场方糖，下午我们三下五除二买了小吃、桌布、鲜花，来到朋友的地盘我们立即布置场地，大约二十分钟左右，我的方糖读书会就开启了，我感概万千：原来想是一座山，做是一条路！原来我想了又想都是自己吓自己么！原来一切只需要按下确认键，做就对了！
在有仪式感的签到之后，我们进入抽卡片展示自己近期状况的环节，朋友抽的是“依恋”，在家庭、工作、读书会中，朋友说最近喜欢大树底下好乘凉，学会了跟随、我看到了朋友的谦卑与臣服，轻松自在的生活。我为朋友点一个大大的赞！要知道在往常我朋友都是要自己说了算的人哦！这转变也太牛了吧！
我抽的是“带领”，我终于迈出了这令人惊喜的一步，为自己点赞！
我两正好打了个颠倒，开方糖读书会，我们变得更加灵活，去做做别人，也挺好！不断的体会到你就是我，我就是你，会越来越对周围的人事物减少评判和好坏之分，意识到:评判其实只是此时的你，在评判未来的你或者过去的你，最终评判的还是自己，外面没有别人，只有你自己。。
今天读的内容是《因为有爱，每句话要好好说》，在这一节中我们分享了好多有感受的部分。当我们读到“说话之道及为人之道”时，一贯以直爽自夸的我忽然醒悟了，原来我不顾后果的口无遮拦，打着我都是为你好的旗号，伤害了多少亲人和朋友呢？“够了！这是我的人生，请你尊重我！”这句话多么有力量，我找到了自己与别人甚至父母之间的界限，无论我们多么相爱的人，都无权干涉别人的人生，这对于我又是当头捧喝！收起我假好人的谏言献策吧，把别人的人生还给别人，我们只能改变自己，不能改变别人或世界！没有人愿意被指指点点，他的地盘就由他做主吧。
“改变语言就改变了关系。”朋友分享了和老公与儿子之间的互动，感慨万千，原来我们可以这样温柔而坚持的表达“很感谢你愿意跟妈妈分享你今天的故事。不过，妈妈此刻真的觉得很疲惫，可能没有办法陪伴你、聆听你。我们过一会再聊，好吗？谢谢你体贴我。”朋友惊讶的说哦原来我们可以这样子表达呀！真好！
在意犹未尽中我们结束了今天的方糖读书会，我和朋友来了一个有仪式感的拉勾，约定将方糖读书会坚持下去，感觉自己今天特有成就感，感谢朋友一拍即合，一呼百应，说干就干，太牛了！
选择方糖读书会，让我有勇气做真实的自己，每次的微小行动都可以看到更多可能性的自己，这样带着自己的心灵泡温泉的感觉很美，我带领方糖，你来亲自体会，大家好才是真的好！
图片发自App
图片发自App
图片发自App
图片发自App
方糖读书会®，是在这颗水蓝色星球上，以“生命故事”为核心元素，以“故事深化法”为带领参照，以“带领人的心性成长”为主要发展标尺，融合生命故事疗愈、灵性书写疗愈®、灵性圆梦疗愈、人文精神、冥想静心、能量唤醒的华人心灵阅读社群。在这个同城在地的人文读书会，我们的所有努力，是希望“带你的心灵泡温泉”。 方糖读书会®️这是一个有仪式感的读书会，仿佛是都市森林里的心灵部落聚会。它不是为了获取更多的知识，而是帮助人们把生命的重点，拉回到自己身上，让人与人相逢在故事里，相逢在灵魂深处，透过看见、练习、复盘、迭代，活出今生今世独特的自己，用自己的心灵，创造自在、幸福、丰盛、有爱的一生。
慢读 一本书，至少要共读十二次以上。在现场，大家要接力一段一段朗读。在这个时代，我们依然不急，慢慢读，把书读进血液里。
02 亲写 书中的重点练习，要一个一个现场写过。书写＋自我朗读＋自我解读／觉察／辨识。把书写出的领悟，真的沉淀下来。读书破万卷，朋友圈转发一整年，都不如自己亲自写一篇。
03 质感 后现代叙事的生命哲学＋读书会带领人“故事深化法”＋冉冉导师说的“屋檐下，天地间”灵性生命观，融合在一起，打通你身心灵的全息脉络，让读书会的每一位，都有机会活出生命的视野、格局、美感等等综合在一起的独特质感。
04 味道“一颗方糖放进苦咖啡，苦咖啡就变甜了”。每一位方糖带领人，先自己甜蜜起来，再去影响、唤醒其他人。这叫做“你有的，才能真正给别人”。而与此同时，把你自己融入其中，如苦咖啡般的生命，又被方糖增加了厚味。正所谓“以众生为师”，把那些苦痛，都当作构建更宏大生命的底料。这是“方糖读书会”独有的味道。
《越书写，越明白》读书会安排
第〇堂课 归零：回到你自己
第一堂课 主体性：你才是生命的主人
第二堂课 聚集真正的自己，才能实现疗愈
第三堂课 生命脉络：大树、地图、星系
第四堂课 四个思维工具，一次全送给你
第五堂课 “看见”，一种生命智慧
第六堂课 情绪，我想试着感受你
第七堂课 疗愈内在小孩，轻盈地活在当下
第八堂课 生命，从“屋檐下”到“天地间”
第九堂课 真正的爱：界限与回应
第十堂课 来，谈谈灵性与灵魂
第十一堂课 与“神性”对话，你也可以
【带领老师】王思融
国家二级心理咨询师，方糖读书会带领人。
【设置】费用：首期720元/12次（连报两期1440元赠书一本）（全书读完需要24次)单次体验50元，购书60元/本。
人员限制：最多招募15人。（要求为18岁以上健康成人，喜爱阅读，愿意书写，有意愿每周一次花时间探索自己、陪伴他人、共同心性成长者；）
注：《越书写，越明白》全书需阅读24次，首期12次，每周两次。
时间:周二晚上7点—9点
周五晚上7点—9点
第一次开课8月23日周五晚7点一9点（体验课50元，买书60元）
地 点：离石区龙凤北大街教育局家属院一单元301室（农行对面）
报名联系:王老师 电话:15835810339
刘老师 电话:18634769997
图片发自App
图片发自App
小礼物走一走，来关注我
亲爱的，你被你的伴侣聆听过吗？你聆听过你的伴侣吗？你聆听过你的孩子吗？你被你的孩子聆听过吗？ 你聆听过你的朋友、同学、同事甚至领导吗？你被你的朋友、同学、同事甚至领导聆听过吗？读到这里我的眼睛湿润了，我们如此的想让别人懂我们，如此的想让伴侣孩子领导懂我们，可是我们发现真的很难！有时认为开口与别人解释一件事情真的很无助，也很无力，因为懂你的人不需要解释，不懂你的人解释又有什么用？难道默契就那么难？虽然人世间有那么多华丽优美的语言，然而我总喜欢无言的默契，一句话，你懂的！那是一种多么深的信任在里面，语音都是那么的多余与累赘，你有这样的同感吗？ 在这里有一种方法可以让我们彼此理解，互相包容，互相认同甚至互相赞美，你愿意试一试吗？发自内心的邀请你来方糖读书会点亮彼此的心灯，照见彼此的梦想，换一种生活就是换一种活法，我在这里等你，我们一起在这水蓝色的星球畅快、自由、滋养的活着，彼此温暖，彼此成全，彼此托起对方的梦，你一定可以的！我的全球编号FT00323，我在山西吕梁等你。
作者：FT王思融王艳梅
链接：https://www.jianshu.com/p/eda8cb9ee35b
來源：
著作权归作者所有，任何形式的转载都请联系作者获得授权并注明出处。