劉家小小
劉家小小

2022-06-27

①喂奶：5次

换尿片：约6次

洗澡：19：00~19：15

运动：2次排气操+3次抬头运动


宝宝睡觉：22：20分睡着了


②下午五点半过去家福店里找爸爸，过去刚好他下班了，聊了一会儿天，爸爸挺辛苦挺累的。


③今天穿的新衣服好看视频好看，就是手臂周围和腋下哪里，布料缝纫不是很好，有点刺皮肤，不舒服，有浸水洗了，也没法退了，就想着能不能用白布遮住缝补一下，可能会没那么刺痛。


④最近喜欢看美食博主，自己也很想做美食的食物。

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    中原焦点团队33期学员坚持分享第185天，2022.06.27总约练56次，观5次，来49次，咨2次box练习4观察员温暖的陪伴，稳稳的贴着走，来访者着急，咨询师没被来访者着急的情绪影响，咨询师的共情能力很强。柔和了叙事，“先有温度再有亮度”。长城咨询最初的几场多收集信息，不急着去解决。系统观，扩大白疗效是在咨询室之外。
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