2020815行动小计划

今天用了周六一上午看完了《副业賺钱》这本书，作者angie，从2016年开始通过微信公众号，时间管理训练营，平台，课程，育儿等方面开始自己的副业，行动力学习力总结能力超强。

书上内容知识不算深，有些甚至都普世道理，只是做到的人很少，她做到了，有产出，有价值，有结果，有行动，有说服力。对我感触比较深有几点

1.看完每个文章，或是每个章节的内容，总结三点，可以是启发最大的，或是知识，思考，行动，三个方面来总结。

2.做好主业，在主业方面提升自己的实现目标能力，表达能力，项目管理能力，这些能力可以有效的迁移到副业中，同时，可以提升主业的竞争力。

我的行动是，工作上设置目标，明年参加信息化大赛。每门课分享一本书，一周总结上课的思路和表达。

表达能力计划，每天问一个问题，一分钟按三点来回答。

自己组织个项目，带领同事一起做。

3.写作

更好输出

分享

影响他人

计划先每天坚持写，早上起床写500字

每天1000左右命题作文

每周2-3篇文章（后续行动）

4.主动休息

每天晚上12点睡觉，上午6.30分起来

每天45-30瑜伽，减肥，让身材更好。

5.情绪管理，不内耗

识别自己情绪

不沉浸在不浪情绪中，当感觉情绪不好时，转移注意力，做其他事情，爱自己

6.榜样力量

找到工作，生活，运动等各个方面专加。

用榜样力量在激励自己，当自己偷懒时，可以问下，我的榜样这这种情况会怎么做