易效能一阶第四周

第四周作业

坐标：北京

职业：财务管理

❤个人优势/资源：

1、涉外财务管理

2、芳香理疗和营养调理

3、收纳整理

郭蕊第三周作业：

一、练习使用A4纸工作法

我没有进行纸工作法的练习，但是会利用1todos把弹性清单做好。同时会区分重要紧急和重要不紧急，会将清单内容进行分类，区分马上做，推迟和删除。专门设立了一个文件夹，把临时发生的事项记录下来，让自己皇家专注，工作效率更高。

二、1todos练习排程

我每天早起打卡之后就会列出三只青蛙，并且梳理日历和清单内容，随手记下想到的点子，或者是要做的事情，清空了大脑，让大脑有很多时间思考，做更重要的事！

三、三好一改进

1、1好:每天坚持6点前早起，这两天还带动孩子一起早起运动

2、2好:每天早上能够抓青蛙，做排程，日历随时翻看，进行调整

3、3好:每天晚上可以早睡，基本9:30就关灯。

4、1改进:没有把读书作为青蛙，很少做影响未来的事情。接下来做计划，坚持读书充实自己。