A+复盘—013

1.今天上午九点要交给班长最后的实习报告，但是自己一直在拖，到9点半才算完成！

由此可见，老师给出的两个小时宽裕时间是非常有价值的！

Q1：为什么自己非要拖延这件事，不去完成呢？

A1：最后的deadline是不得不完成的时间截点，等到截止时间点到来时，内心才真正紧张起来。

另外，之所以边挣扎，边拖延着不去做！是因为心底里想要逃避这件事情，而不是想着如何完成、且把这件事情做好！

2.前一段时间的自己虽然很慌乱，但是每天都由安排好的事情要做。最近几天闲下来了，自己却不知道做些什么？

Q2：做些什么事情，才能恢复内心的活力呢？

前一段时间虽然每日很忙，忙得有些焦虑和紧张，不过那几天是满满的充实，可是现在闲下来了，却不知道如何是好了？

A2：我在想不能任由自己一直往下滑落了，得想办法自己爬起来！最好的办法便是靠近那些正能量的人，希望利用他们向上的力量拉自己出来！

3.晚安！

早睡早起身体棒，状态好。