2022-02-08【15期同明内驱力亲子课践行90天@北京】打卡day37

2022-02-08【15期同明内驱力亲子课践行90天@北京】打卡day37

【目标 】

我的第2个30天目标是: 体重减轻3斤/完成3次拆书定级/核聚23篇文章背诵/阅读5本书/完成每日标配打卡

孩子第2个30天目标是:认真完成学校作业，帮助同学一起学习

今天我的好种子：

感恩/专注/精进

今天孩子好种子：

专注种番茄，认真写作业上课画画，主动收书桌练字。

今日感恩：

1.感恩老爸老妈和俺爸身体健康；

2.感恩老爸老妈帮忙，感恩孩子专注画画学习；

3.感恩兔兔老师的精彩授课；

4.感恩小叔小婶帮忙照顾老爸。

孩子吃 青蛙，种 番茄：

1.青蛙名称，写作业、练字及上课  番茄数量：8

2.青蛙 名称 画画  番茄 数量 3

3.青蛙 名称  课外阅读  番茄数量  1

今日数量：12

累计数量：401

父母检视，记录亲子互动的深刻事件及学习

【事件】我在餐桌上用笔记本干活，孩子旁边晃悠，我建议她检查一下作业完成情况，她不太想干，过了一会倒是主动拿了一本《道德经》的字帖，在我旁边练字，让我帮她计时，又种了一个番茄钟。

【反思】前几天自己在沙发上葛优躺刷手机，让孩子学习，孩子基本上是充耳不闻的。今天我自己学习干活了，孩子也主动学习了。身教胜过言传。

【下一步行动计划】

1.学而时习之，不亦乐乎。练习温柔而坚定，远离黑点妈妈。

2.用放大镜去找孩子和自己的优点和进步，嘉许彼此的进步。

3.练习感恩冥想，及时记录，见证发生，为自己为孩子赋能。

4.高质量陪伴孩子成长！