《亲密关系》读书打卡

3/16丁香Eva 读书打卡

《亲密关系》作者:克里斯多福•孟

【文中节选P14/632】

“绝对的爱是无条件的:通常我们在亲密关系中所谓的爱,事实上是由于伴侣的行为所带来的满足感,或对于重要感与归属感的需求。真正的爱是无条件的,完全与任何情境和情势无关,无法从他人那儿获取,也非由他人的行为而触发,而是因为你就是你!一段关系的目的不是给予与接受彼此的爱,而是帮助你了解你自己就是一直以来所寻找的爱。”

读者心得1、“所有的与我先生不悦和冲突都让我措手不及,因为我对自己过去的保护太深厚,于是当亲密关系到达必须冲破我历年来给自己铸造的保护墙的时候,我的习惯、思维方式、生活方式、家庭过往、年少心结等都要被揭开,但是这种被迫的揭开虽然不悦,最后竟是认识自己,继续成长的必要阶段”

读者心得2、“自我是富足的,那么从自己心中发出的爱,便与外物无关,不论何人、何事,只是因为你是你,因为我是我。”

读者心得3、“谈恋爱也是一样,并不是让你在他人身上寻找安全感,而是让你遇到更好的自己,展现自己不为人知的美好的一面。所以爱情,从来都应该是让各自变得更好,而不是互相绑架”

读者心得4、“三种角色之一:一面镜子,让你看见引发你关注的不舒服感;一名老师,在你探寻真实自我的时候,激励与启发你;一名“玩伴”,开启并陪伴你一段生命的旅程。”

个人心得:

    爱是无条件的,不是索取,不是要求对方改变活在自认可的模式框里。而是给到对方自由与成为自己想成为的自己。

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