个人成长案例报告

在学校心理健康工作中，团辅是主要途径，团辅的方式方法也事多样性的，在没有参加这次培训之前，我通常上课就是用常规的教学方法——体验式课堂，破冰——主题游戏——分享——情感升华——课后作业！ 这次学习中，我自己参与了刘教授现场导演的心理剧，感触颇深，以前也学习过心理剧在学校心理健康中的应用，但是没有参与演出过，感受并不强烈。总觉得学生年龄小，更多的是排演的时候控场不易，所以一直没有敢尝试真正运用到团辅活动中，而这次回来以后，认真的查阅大量的心理剧的应用资料，又在学生中做了调研，发现学生对这种新式的并且有挑战性的参与演出的互动模式很是感兴趣，好奇心让他们在参演过程中也非常努力，（现代孩子，有很多都有演员梦）不仅让同学们在心理剧中有所疗愈，也让他们对演员这个职业有了新的认识！更有同学分享，参演后发现有些事情并不是想的那一样简单 ，换位思考也不是说说就可以的，真正的做到很难！这恰恰说明，在参演过程中，他们真的融入进去，并用心感受了！而我在学习过程的参演过程中也有这种感受，小时候受过的很多委屈，一直为此耿耿于怀，心里也曾多次劝慰自我要放下，去理解当初父母的不易，理解容易，放下心结很难，就应了同学说的：换位思考不是说说，做起来很难的！而当自己去演当年的哥哥，才明白哥哥心理的不舒服，同时孩子，为什么自己得不得爸妈的娇惯，还要让着吵吵闹闹不听话的妹妹的呐？更明白了爸妈对自己的娇惯对哥哥们也是一种伤害！即便有时候爸妈偷摸对哥哥们好一点，也不过是为了让哥哥们在外面多保护保护我这个最小的女儿！那些多年积怨，好像一下子就释怀了，妈妈每次拿我获得的奖品送给哥哥，也只觉得我获得所有成绩也应该有哥哥们的功劳，大雪天一个哥哥在前面扫雪，一个哥哥背我上学！这才是童年里最该留下的画面主题！成为最好的自己里有一句话是，每个人都在重复着一生中的前六年，周而复始，如果你不学习，不进步，你的生活像是陀螺一样，在这童年里打转转！恰恰是这次的心理剧让我看清了，无论我多优秀都离不开家给我的支持和爱！更让我疗愈了少年时期的痛。不再为那些耿耿于怀！而通过一次次带领学生们排演心理剧，也让我体验到不同孩子的不同心结，处在心理剧里面，更容易共情！也能很高效的解决的孩子们遇到的问题。一个主题，牵扯出几个小问题，也许很多问题同学们没有提起，但是在演出过程中却能带出来她们生活里无法说出的问题，而一个小小的点播，他们又能很容易的解决掉这些问题！这也是心理剧的一个不可言传的魅力所在吧！不仅仅是心理剧，还有绘本故事，也给我的教学带来了很大的变化空间，我不仅仅让学生出演心理剧，还把绘本故事让少年宫同学演出来，一些同学在演，一些同学在配音讲故事！ 然后各自分享自己的感受！主要是主题确定好，达到咨询效果的几率很高！这些不仅给学生带来新的心理体验，还激发了学生更多的学习积极性，当一些问题孩子，开始专注于积极的做一件事情的时候，这本身就是一种心理 疗愈！而有的自卑的学生，在融入到一个积极的集体里，随着温度的慢慢升高，他们的信心也在满满增长，有个低自尊家庭出身的孩子，在两次活动后，主动表演了节目，（以前都不说话，不交流），其他的同学都为他的进步欢呼，喝彩，在整个过程中，很多同学感动的哭了！ 整个场进入高潮部分！这也是团辅的一个动力源！

经过回来后认真的听了网课后，对情绪有了新的理解，和处理情绪问题的能力也有了很大的进步！