1/32日更打卡：用仪式感结束2020

金句分享：

“当你要面临夭折时，你就意识到生命是值得过的，因为有很多事情等你去做

——史蒂芬·霍金”。

只有32天，2020年就要Say Gooodbye了，这32天，我可以选择浑浑噩噩的混过去，当然，也可以选择另一种不同的方式记录下来。

So，我选择了后者，记录。

时光易逝，容颜易老，但是每一个瞬间产生的灵感，想法，以及成长，记录下来，就是真实存在的，等老了以后，再来翻阅，那就是时光的印记。

我是一个不喜欢书写的人，无奈记忆力有限，经历太多，故事太多，要么会忘掉，要么就是在脑海中记忆模糊，于是就开始训练自己用文字、图片来记录成长的点滴，也算是为老年累积点回忆的素材吧。

当然，最重要的是时刻记录自己不同阶段的成长，让自己的成长有迹可循。

今年因为疫情，很多原计划都打乱了，庆幸的是，我很快就把混乱的节奏调整好，持续的推进年计划，还是保持了一定的目标完成率，接下来的32天，也是2020年的计划冲刺阶段，努力ing。

翻阅自己2020年年初定的目标，完成率没有2019年高，美中不足，但是又有点庆幸。

庆幸的是，定计划的目的是为了让自己学会在边界内做事情，没有边界限制，那么可能一整年都无所事事，更加荒废，有了边界意识，有了目标，虽然没法100%完成，但是至少能保证今年的自己可以比去年的自己进步了一丢丢，疫情打乱了世界的节奏，但是自我成长的节奏始终不能乱。

只要保证每天进步一点点，每年进步一点点，日积月累，也是很好的自我迭代了。

所以，完成率再低的目标，也好过一个都没完成强，这么想来，也就释然了，最后冲刺的一个月，也不能放松，尽可能为年目标努力吧。

其实我很喜欢追逐目标的感觉，会感觉每天都有事做，非常的充实。

想想我不刷抖音、不追剧、不社交，这些节省出来的大把的时间，不就是为了达成目标而努力么。

幸而有目标为导向，所以就算是疫情期间，自己也不至于迷失自己，短暂的茫茫然不知所措，很快便调整过来，反而督促自己更加坚定的向着目标前进，因此减少了很多焦虑和不安。

焦虑的产生是因为对未来的不确定性充满恐惧，如果我们每天活在当下，为每天的小目标不断努力，那么就可以大大的消除对未来的不确定感，反而更容易获得身心合一的充实感。

当然，也要反思一下自己，以训练太忙为借口，居然把007周更的作业停更了四个月之久，更应该现在奋起直追。

坚持是一件特别难的事情，无论是写作，还是健身，还是持续的学习成长......

但是正因为难，这些坚持才格外的有意义。

没有输出的这四个月，感觉脑子都不太好使了，写作，其实是一种很好输出自己逻辑思维的工具，真的不应该放弃，所以我也从来没有萌发要退出007的心思，因为我真切从坚持写作这三年多获得了很大的成长，比如：表达更具有逻辑条理，更加擅长记录，突飞猛进的文案撰写能力，都与这些刻意训练脱不开干系。

世界上哪有天才，所谓的天才都是在别人看不到的背后默默的努力，付出了别人没法付出的努力，才收获了别人没法企及的荣耀。

So，忙碌只是借口，很多时候，坚持只是看自己想还是不想。

现在下定决心要回归，好好坚持写作、健身、自我学习成长，那么接下来先完成32天小目标咯，加油！