2019-5-30同步英语读书会

      今天的读书会我们开始了新的“篇章”----李中莹老师的《亲子关系全面技巧》，从序言开始，到第一章结束。

      在书中的第四页第二条指出，家长必须明确:要想改变孩子，首先必须改变自己。

      一个孩子的思想和行为，是由他成长中出现的种种事情及他所学到的思考模式决定的，故此，伴他成长的家长需要明确一点:“这个现状制造出来，有我的一份。”意思是说，家长的思想、言谈、行为和情绪表现模式，塑造出孩子今天的状态。要想孩子有所不同，家长必须先使自己在思想、言谈、行为和情绪表现方面有所不同。也就是说:要让孩子改变，家长必须先来做一些改变。

        这和我们学习的上一本书《为孩子立界限》里的观点何其相似呀，那本书里也提到过:家长自己身上有的东西才能给到孩子，如果没有那么孩子也是不可能拥有的。

        欣蕾妈妈颇有感触的说，她把麻将给戒掉了，因为孩子多次抱怨过，为什么你们都可以玩，就只有我在学习，你们不好好学习不也一样有饭吃，也没什么不好……

        所以，当孩子有抱怨、有委屈时，欣蕾妈妈看到了自身的问题，而不是像以前那样从孩子身上找原因，或者是给孩子讲一些不被孩子认同的大道理。

          第二条中还指出，家长开始改变的初期，孩子或许不会马上出现相应的改变，在某些情况下，孩子的不良行为甚至会变本加厉。家长必须明白这是一个考验时期，坚持已经做出的改变，孩子认识到家长的坚定及认真，便会做出正面的回应了。

        《为孩子立界限》中也提到过，在这一阶段孩子会用各种方法来试探家长，挑战家长的底线，用怀疑的态度看待家长所做出的调整，家长这时唯一能做的就是坚持和执行。李岩老师也说过，这个时候家长要温和而坚定。

          在第三条中，家长必须放下没必要的愧疚心理，相信从现在开始一切将变好，以至更好。            ……

        为自己和孩子的心理健康着想， 家长必须建立一个清晰的信念:我已经给孩子我可以做到的最好的了，同时，我会继续寻找能做得更好的方法。

          读书会在座的大部分家长都应该有过这种感受和过程，甚至有时候陷入这种愧疚感中不能自拔，导致的后果就是自己的无力感、挫败感，甚至自暴自弃，让一切的行为又被打回原形。

        在讨论的期间，安琪妈妈分享了孩子做作业的事情:因为孩子的贪玩和时间观念性不强，导致到了约定的晚上9:30上床睡觉时间作业还没写完。妈妈要安琪去洗了睡，而孩子想完成作业，并告诉妈妈:作业是我自己的事情，我们已经约定过，我自己的事情我自己做主，你不干涉我呀！而妈妈这时却一再的不遵守约定，打破界限，想让孩子早点去洗了睡觉，并且跟孩子杠上了……

          所以，家长们看看，孩子真的是天生的界限守护者，而家长却一直是界限的破坏者。

        很喜欢今天第一章最后归纳总结的十一条。

          今日读书会给自己定的计划是:在接下来的这一个星期内，对孩子没有指责，没有评判，把对孩子的爱充分表达出来。