五维教练领导力——进化成更好的人

在17年底快速的决定参加五维教练领导力的面授课，从此以后在这堂课上获得的知识和能量，陪伴我走过了很长一段时间。总是想着回去复训，却也一直停留在想的层面，若不是近期低流明状态的激发，我想我还是会在去与不去复训中纠结。感谢，最终还是想要好起来的心，使我走入了m44上海班。

本次复训，特别鸣谢陶先生对于我的支持，言语支持（这对于高d高c的人来说很难的），并承包了我上海自驾行的车马费和住宿费。此处应该有掌声，一个月不欺负你，自文章发布之日起。

上课前

目标：1.进入陈序老师的课程，找回一些高流明的状态，恢复平静的生活和工作状态；

        2.完成课后任务，进入五维延伸课，教练训练营。

现状：情绪状态比较低，对与自己内在是封闭和不愿意与人交流和分享；渴望通过课程能够解决自己的困扰点；

上课中：

从课程内容上来说，虽都是熟悉的内容，但再一次的聆听却也带来了新的启发。最大的感受是这一次，能听懂更多的内容。陈序老师在课上讲了一个笑话：一个复训生找到他说，陈老师你的课这次讲的比上次好了，而陈老师则笑了笑说，我每次都讲的挺好。是啊，我们的评价折射的是我们的认知。而事实上我这次确实听懂了很多第一次不曾领略的内容，所以老师讲的好与不好一方面取决于老师的功底，另一方面也取决于我们学员的认知。

从感受上来说，第一天上午的课程结束，基本上已经解决了我来之前所带来的困扰。请放下对别人完美的期待，我们的生活中会遇到各种各样的人，你可能会进入到自己挖的坑也有可能进入到别人挖到坑。但当你意识到说坑的时候，要做的是体悟当下，并且行动起来去填坑。虽然当下还有一点痛的感觉，但请相信状态会越老越好，只要你想。

从收获上来说，感谢肄业组的所有学员，虽然从进入课堂到最后一刻课程结束我都没有完全打开自己，但我在小组内每个人都身上都学到了很多。“超姐”把肄业组要毕业的旗子在m44班级里插好了，毕竟都是要面子的，肄业组要毕业！！相互支持，一起毕业，看爽姐那傲娇的模样，就没问题～

上次作为新生，已经对课程做了一次梳理，本次在课程内容上不过多总结，上思维导图同时也鞭策自己一个模块的加强。

课程后：

2天的面授课结束了，另一个艰巨的任务却开始了。

1.今天完成课后的总结；7.19日

2.完成课后线上45分钟的分享；7.26日

3.工具箱学习；7.22日

4.教练实践，五份教练报告；8.10日；

5.强化五项打卡规则；发现美的眼睛/觉察日记/松规条/强有力提问/丰盛日记；7.19

6.开始五项打卡；7.19日

8.20日之前完成所有的课后任务，申请9月份教练训练营入营资格；

行动是当下最好的选择～

我喜欢的话～

这个世界是一个生命影响另一个生命的过程；

所有对别人的评价，都是对自己的折射；

人生没有太多的早知道；

所有的教练都是用行动结束的，填坑的终极杀手是行动；

资源留给最有意愿的人；

越付出越收获；

人都是ok的；

人的行为背后都有一个积极的意图；

人都是有资源的；

人会为自己做出最好的选择；

改变是不可避免的；