心量和格局

我们女性无论是做管理还是做生意，还是生活中，有几点要特别注意：

1.无论何时自己对自己负责：不将生命的责任依托在自己身上，自己想要的自己去实现才会将关注点放在自己身上，而不会特别依赖，进而指责和抱怨别人没有给到自己想要的生活；

依赖型人格的自我存在感往往建立在别人的评价上，自我价值感低，一旦不如意喜欢把问题归结为环境或者他人，而独立型人格或者完整的人格就是“我就是好的”，自我价值感并不依赖于别人的评价，所以当外部环境变化或者评价变化的时候，自我价值感也不会因此崩塌，情绪可以起伏摇摆但自我稳稳地不动摇；

2.永远坚持自我成长：这种成长分为精神层次和能力层次，精神层次的成长决定了我们看问题的格局和角度，和我们的精神能量；而能力层次和努力，坚持相关，精神层次决定了能力层次走的远和走得宽；只关注能力成长而精神成长没有上去最终能力的发展也会受限；

精神成长比如多交往正能量圈子，向优秀的人学习，学习哲学，心理学这些知识，自己为自己赋能，能力成长择可以选择专业提升课程，从实践中学，拜师傅学手艺；

3.心量和格局要大：很多女性偏感性思维，喜欢演内心戏，特别是如果是依赖型人格，受害者心态就更喜欢把陈芝麻烂谷子的事情翻过来覆过去上演，一件小事的发生就可能把陈年旧事牵扯，电光火石之间已经历经数年。而心量和格局会让你减少内耗，把关注点放在做事上做人上，内观和反省自己就不会经常在意别人如何说如何做。

心量和格局的提升需要我们走出内心戏，旅行，读书，拓展新的圈子，向优秀的人学习都是提升心量和格局的办法。