在对的时间遇到你

在对的时间遇到你

      学完五维已近2个多月了，一直处在兴奋中，感觉课程里的每个小内容都可以成为我输出给学生的一个大话题，所以每日里都认真地按要求复习、把学到的东西和工作连接着，渐渐地、渐渐地又找到了另外的一种感觉，尤其是我指导两家试验店走完Q12的第一阶段，五维带给我的能量更让我坚定了对后半生工作的定位，因此，3月24日我又抽出时间参加了复训。我想说跟着五维可以创造一个更好的自己。

知识只有转化为行动才会有价值

      在五维教练领导力的课程里有太多可以转换成生产力的知识，今天我分享二点：

      首先是“刺激—反应”理论，我觉得这个内容特别适合自我修炼。

      人脑里面有三个区脑，爬行脑、情绪脑和智力脑，面对刺激，人和动物的都会做出反应，只是在刺激和反应中间人会多出一个“暂停～思考”按钮，也就是启动智力脑，于是人和动物的最大差异就在这里产生了。动物只启动爬行脑和情绪脑，人因为要思考应对刺激要做出怎样的反应才是正确的，启动的是智力脑，所以反应时间会长一些，但动物在这里是缺失的，所以反应就会非常快。爬行脑和情绪脑发挥作用，所以，人们对刺激后不经大脑思考就做出动物性的攻击或愤怒的人比喻为“畜生”就是这个道理，同样人和人也是不同的，刺激后经过慎重思考做出反应的人是基于未来的、更理智、更关注于人的感受的是比较成熟的人，而从“刺激到反应”思考少、时间短的人相对会幼稚一些。知道了这个知识，我们就可以不断修炼自己要习惯启动暂停—思考按钮，让智力脑启动，通常智力脑启动，爬行脑和情绪脑运行就会暂停。

修炼自己，对刺激做出理智的反应

      第二个分享是关于如何对他人进行赋能型的评价和反馈，陈序老师讲对人的评价和反馈一共有六层，其中下三层是基于做什么、怎么做的行为层面做评价和反馈；上三层是基于人的角色、为人、价值观的评价和反馈，用上三层正面评价和反馈他人会令对方产生力量，属于赋能型的，用下三层评价反馈效果则稍逊。这个评价和反馈是需要不断因人而异进行训练的。就在昨天的课程上，我用上三层指导一名学员给母亲做感恩回馈，就取得了非常好的效果，让学员的母亲瞬间感觉自己的所作所为在儿子眼里就是伟大母亲所具备的品格。

      这个技能的使用更需要不断练习，但是有一个前提是需要你能够捕捉到可以升华的点，并且会组织恰当的语言，否则就会让人感觉到虚假，甚至被升级为是“骂人”的反评价。

    今天就分享到这里，感谢陈序老师，让我在对的时间遇到您！

基于相信就会看见