一篇文章让我对自己的生活和感情有了一点反思，文章名字是《比勤奋更重要的，是底层思维》。内容摘要如下：
1.什么是知识？那些能够改变我们行动的信息才是知识。
2.一个人的认知是由他的知识深度构建的。对同一个产品和项目，理解的深度不同决定了结果的不同。
3.有深度的认知能力是这样的：分析问题的时候，能够跳出问题本身思考更普遍的情况；在寻求答案的时候，能够根据理由可信度判断是否接受这个结论。
4.临界知识：是我们经过深度思考后发现的具有普遍指导意义的规律或定律。
5.记住新知识的最好办法就是和已有的知识进行联系。
6.读书不在于多少，而在于有没有通过读书重新认识这个世界，发现临界知识并把它运用到自己的生活当中。
7.学习临界知识需要具备的心态是绿灯思维（开放心态，能够听进去与自己认知不一致的观点和想法）、以慢为快（把80%的时间花在20%的重要问题上面，把时间花在重要的基本概念、有启发的观点和自己没想明白的问题上，不止限于学习的一条心态）
8.提升学习能力的3个底层方法：一是反思（发现知识误区、促进已有知识产生新知识、检验学习的新知识是否用了起来），训练反思能力：从小事反思深入突破，把生活案例化处理，培养记录反思日记的习惯。二是以教为学（知识输出，督促自己发现知识阻塞）。三是刻意练习。元知识是思考的过程，临界知识是思考的工具。一是对基本核心知识划小圈，二是将基本知识组合成更大的知识能力单元，三是在各知识能力单元之间构建认知框架
9.人与人之间的差距不是来自年龄，甚至不是来自经验，而是来自经验总结、反思和升华的能力。人的进步和行为的改变，往往源自反馈。
对我们每一个人而言，不要做收集知识的矿工，而要把已经收集的知识，打磨成璀璨的珠宝，这才是真正的好好学习。
根据这些，自己想到的：
1.之前在字美美训练营的时候，美美老师就一直告诉我们要拒绝低勤奋的努力，也就是需要带着思考去练字，思考字型、结构与运笔。目前美美老师的视频进行了升级更迭，我近期要再重新整理一下，从28天训练营，100天训练营，重新进行学习，这我刚开始几天，但是一次学习有一次学习的体会，不一样的关注点，不一样的体验。
2.《高效能人士的七个习惯》里也谈到以终为始，问询自己的内心到底想要什么，往前推，自己能做点什么可以达成所想的目标。我想要健康，那我就要锻炼起来，从一点点的改变开始，只要动起来就是改变。我想要知性，那就从读书开始，从丰富自己的底层思维开始，逐渐形成自己的认知思维。
3.杨老师自律训练营也告诉我们一个二八法则，告诉我们通过微小的改变实现大的成长，不积跬步无以至千里。
2021年已经来到了二月份，工作上职代会结束，我们思考总结经验和不足，慰问结束，我们反思方案和过程，总之，有了反思才可能会有新的认知和思维力，不可忽略这样重要不紧急的事情。感情上，给我自己一个定位，做好自己，不依附不依赖，做自己能做，做自己想做，遵从自己的心。生活上，做一个有效陪伴孩子的妈妈，想让孩子成为什么样的人，就努力让自己做成什么样子。