诺如病毒高发季节，预防干货get✔

最近，山西财经大学多名学生感染诺如病毒，这类事件并不是少数，根据中国疾控中心的消息显示，今年9月以来，全国已经报告超过30起诺如病毒病暴发，涉及病例约1500例，主要都是发生在学校。

什么是诺如病毒？

诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科。虽然听起来有点陌生，但是它并不是一种新型病毒，是引起急性胃肠炎的最主要病毒，每年10月至次年4月是感染的高发期。

诺如病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点。它的传染性很强，只要18个病毒颗粒即可引起人体感染，因此很容易在人群间造成传播。其中，小孩和学生是感染的高发人群。

诺如病毒症状有哪些？

感染诺如病毒，会出现感染性腹泻、急性肠胃炎的表现，主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻症状，也可有头痛，寒战和肌肉痛等。每日腹泻多达4~8次，粪便为稀水便或水样便，无黏液脓血。

在感染人群中，儿童患者多出现呕吐症状，成人患者则腹泻较多。

如何预防诺如病毒？

诺如病毒是一种常见的传染性肠胃病，主要就是通过食物来传染发病的。所以，我们一定要养成良好的卫生习惯。日常生活中，我们要保持良好的个人卫生。在处理食物或进食前及如厕后要及时洗手；不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，尤其是禁止生食贝类等水产品；新鲜的水果蔬菜要彻底洗干净才吃。