哈喽，亲爱的老师、亲爱的伙伴家人们大家晚上好。很开心和大家在空中相遇，我先自我介绍一下，我叫霍玉红，来自河北石家庄，今年47岁了，我曾经在国企里当过工人、技术员、会计，经历过转岗、下岗、提前内退。今天要给大家分享的主题是《出门有条不紊的行李箱整理术》，但是大家知道吗？其实我是一个不会整理和收纳的人，因为我来自一个小城市的农村，从小生活在一个比较匮乏的年代和环境里，印象中父母总是没日没夜的忙碌把我和弟弟独自锁在家里，直到上学后看到有一个条件比较好的同学和他的父母出门去到外面的世界，那是多么的让人羡慕啊，但是我从上小学到中学到中专到毕业参加工作都没有离开过我们家的那个小城市，直到工作后遇到了我现在的先生，先生的工作是要经常出差的，有时候去到一个比较好玩儿的地方也会提前安排带上我和女儿一块儿去，从此便拥有了先生送我的第一个行李箱，现在回忆起来那是一段美好的日子，直到企业改制，我办理了内退来到了父亲的家族企业工作，其中又经历了妈妈的突然重病，感觉自己像陀螺一样一直在家庭、企业、学校三点一线不停的运转，身心俱疲，虽然生活条件在慢慢地变好，但却渐渐的迷失了自己，感觉自己的生命到了谷底，看不到光明和希望。大家都知道“忙”这个字拆开来是什么意思吗？左边的偏旁代表“心”，右边是“亡”字，意思是指一个人一忙心就不在了，所以一个行色匆匆、十分忙碌没有觉知的人往往是一个无心之人，焦虑、浮躁、不安、匆忙最容易丢失自己，让“心”静下来，让“心”回家，人才会安宁，事儿才会从容，所以我迫切想结束这样的生活，终于在女儿要上初一的时候，我毅然选择离开了我生活了30多年的家乡来到了省会城市。为了让女儿接受更好的教育，也为了找到我自己，期间结缘了奇迹30和空生妙有。从此带着我的行李箱和老师去到了法国的花开富贵、去到了灵美、去到了三千面相、去到了42天商业养成计划、去到了空妙的落地课，我发现我的生命鲜活了起来，从一个对什么都没有感觉的人，慢慢地找回了自己的觉知，也开始了家庭的整理，渐渐的发现和父母的关系由报怨来到了一个新的阶段，我感恩我的父母给予我的一切，他们也不再抓取我，把自己的生活也安排的井井有条，和女儿的关系也来到了更加的和平、平等的一个状态，和先生之间的关系，从一触即发的状态来到了彼此的包容和各自的提升当中，所有的这一切都是整理带来的吗？我不知道，但是我却从内心的抗拒、不享受整理到爱上了整理。我很感恩我的天使，在我和她住一个房间的时候，看到他整齐的行李箱，瞬间我感觉到那是我想要的，我想要一个温馨、舒适、整洁的家，我想要拥有精致的、有品位的生活，我想要我的天赋才华能够变现，我想要当一名老师，所以，我来了，当《生活空间整理师职业培训讲师》的课程出来后我怦然心动，所以，我来了；为了我的心动又往前迈进了一小步。所以，经过四天的学习，接下来就到了我分享我的主题的时间了，《出门有条不紊的行李箱整理术》，大家都知道我们不管出差或旅行做的第一件事儿就是整理自己的行李，但是大家知道“行李”这个词什么时候就有了吗？早在春秋战国时期《左传》中记载“若舍郑以为东道主，行李之往来，共其乏困”当时的“行李”指的是“使者”，到了唐朝泛指那些出行的人，到了明朝根据冯梦龙所著的《喻世名言》第一卷“那时兴哥决意要行，瞒过了浑家，在外面暗暗收拾行李”，这里所说的“行李”就是指出门要带的东西了，也就是说大概到了明朝直到现在“行李”就成了出门要带的东西的代称了，所以，接下来我会从以下四个方面来和大家分享：
一、行前三件事
二、行李箱整理收纳原则
三、行李箱整理的方法
四、行李箱整理报价
先来看第一个关键点：行前三件事儿，到底是哪三件呢？第一、确定所去的地方：包括时间、地点、天气和人物；第二，根据所去的地方、时间、天气确定要带的行李箱的尺寸，选择合适的箱子；第三、列出行李清单、避免遗漏。
在行李箱的尺寸上，一般有16寸～20寸的，适合两到三天的短途（可以登机），22寸的适合3～5天的短途，26寸的适合5～7天小长假或短期出差，28寸的适合7～15天长途旅行或出国。29寸以上的适合八天以上长途旅行或出国。
在行李清单中，我们需要列明的有：
1、证件（包括身份证、护照、机票等）
2、衣物：（包括外衣，裤子、内衣等）
3、电子设备（包括笔记本电脑、手机iPad）等
4、杂物，包括（水杯，钥匙，雨伞，眼罩、U型枕等）
5、药品（蚊虫叮咬的、晕车晕机的、头疼脑热的）
6、日用品（包括洗漱用品、化妆品等）
大家可以在自己的手机上用思维导图列出清单或者下载专门的App以方便自己列清单。
好了，接下来是行李箱的整理收纳原则，一共有三个原则：
一、清单备物原则，就是刚才讲的内容。
二、重物压底原则，就是较重的物品要放在靠近轮子的那一端；
三、是箱子留白的原则，就像所有的二八定律一样给箱子预留20%的空间，已备回程时再购入的物品所需。
好了，接下来我们再回顾一下我们所讲的两个关键点，第一是行前三件事儿，也就是三个确定，确定我们所要去的地方、时间、天气；确定行李箱的尺寸；列出行李清单。关键点二是行李箱的整理收纳原则：清单备物原则，重物压底原则，箱子留白原则。
第三个关键点是行李箱的整理方法，一共有三个方法：
方法一：是用行李箱分装收纳袋将衣服事分好类，使用层板折叠的方法叠好衣服，然后选择尺寸合适的收纳袋装好，放入行李箱，摆放整齐。
方法二：用透明塑料封口袋将衣物和其他小物件分好类，再用透明塑料封口袋分开包装放入行李箱，也可以结合方法一一起使用。
方法三：是行李箱平铺收纳法：首先用材质硬挺不容易皱的衣物：比如针织衫、牛仔裤等将行李箱一边的凹槽填满，第二步是平铺衣物，出门携带的衣物，最好平铺可以减少褶皱，每平铺一层衣服就用手轻轻的将衣物抹平，第三步如果有空隙就用吊带、袜子，内裤等填满，第四步用一件最厚最大的外套罩在最外面当一个箱盖，保证衣物不会紊乱，第五步在行李箱的另一面放置洗漱包、化妆包、杂物以及鞋子，鞋子要用收纳袋分开靠边儿放置，以节省空间。好了以上就是行李箱的整理方法，你学会了吗？如果学会了大家一定要动手亲自做一做呀。
好了最后一个关键点是行李箱的报价，有人就问了原来整理行李箱也是可以变现的呀，是的，现在市面上行李箱的的整理报价一般20寸以内的是260元，每超过2寸就要加收（50元～100元）不等，听了有没有心动呢？
最后我们再来回顾一下所讲的四个关键点：
1、行前三件事儿
2、行李箱整理收纳的原则
3、行李箱的整理方法
4、行李箱的整理报价
大家都记住了么？我们常说人生是一趟美妙的旅程，一程又一程，一季又一季，一怀牵挂，一心向暖，静静感受生活的赋予，做一个简单的人，带着爱心优雅的转身，请管好自己的心，别让它轻易的四处纷飞飘舞，请走好自己的路，别让它扭曲夭折人生的旅途。好我今天的分享就到这里，感谢大家全情投入，谢谢大家。