你有多自律就有多自由

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最近彭于晏又在朋友圈掀起了舔屏模式，不评论姜文的《邪不压正》这部电影如何，就看彭于晏这完美的身材也足以让少女们买票集体去舔屏了吧。

美好的线条肉体也引得姜文导演的称赞：

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颜值和演技都在线，又及其自律，这样的男人怪不得是无数妹子的老公！

可彭于晏这样的身材可不是天生的，给大家看一下你们老公小时候的照片，小学刚毕业的他，体重曾达到过140多斤，算是班里最胖的了。

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一直到高三，他开始接触篮球。那时候天天放学都会去球场打球，大汗淋漓后才痛快回家，也因此开始慢慢甩掉肥肉，迅速蹿高。

从《翻滚吧！阿信》开始，

这位男神真正走进了大众视线。

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影片讲述了一个热爱体操的年轻人成长、蜕变、追逐梦想的故事，

28岁的他苦练了八个月，

每天吃清水煮菜保持身材，

每天10个小时以上的体操练习，

单杠、吊环、鞍马···

以至于后来体操的所有项目他都学会了。

并因为这部电影，

入围金马奖最佳男主角。

在那以后彭于晏愈发不可收拾。

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“如果一生只有一次翻身的机会，就要用尽全力。”

工作中或许你能看到那些穿着恨天高，画着精致妆容的女孩，从容有条理的处理着各种工作，却不知道他们也是加班到深夜之后，又去健身房打卡练习，日复一日，才能管理好自己的身材。

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或许我们下班就想刷会抖音、朋友圈，一晃一个小时过去了，才反应过来买好的课程还没有开始学，要背的单词还没开始看，就连洗澡都想拖到明天。

仔细想想那些对自我要求很高的人确实是很容易获得一些机会，并不是我们比他们笨，只是少了自我约束力！

无数碎片化的娱乐时间正在毁掉我们而我们却不自知，所以我们是否应该放下手机，把生活的节奏牢牢的抓在自己的手里，我要读书我可以立刻去做，哪怕是坚持一件有意义的小事也会让我们生活有起色。