在清晰一点

今天是29号，在过2天这个月就过完了，又到了月底的时刻，我在想是不是该总结一下，这个月都干了什么，有什么成效，我想了想，用一句话可以形容，乱七八槽，完全没有章法。所以成效也特别差，不过每天都有反思，想改变这个不好的状态。

月初的时候，定的计划就是早起计划，达到20天以上，下个月要参加朋友的一个早起社群，估计要泡汤了，这个月但实际上早起不到10天，特别是今天，一觉睡到9点左右。主要原因就是没有早睡，每天几乎都是12点以后睡觉，有时甚至2点以后，这样就不好早起了，得尽快把这个问题改正。

自己学习了很多相关的知识点，理论也了解很多，但就是执行起来比较困难，佛家讲有因必有果，想来想去造成自己执行困难的主要因素并不是外在因素，而是在于自己。动机我也有的，是非常想执行的，就是执行路径经常被打断。这个不是主要因素，被打断是可以通过刻意练习锻炼的。

思来想去，我想主要的原因有两个，第一个就是所执行的内容不够清晰，并没有分清主次，因为大脑对于模糊的东西都会刻意逃避的，如果把要做的事情划分的很清楚，大脑是特别愿意执行的，越清晰越好，这一点可以好好优化一点。现在仔细一想确实有这么情况，某件做完后，下一件事情就不知道做哪个了，知道有很多要做，但是要选择，就有点乱，在加上时不时的客服咨询，然后时间就被浪费了。

因为提前就是计划做好，做一个清单，只要有闲时间就去按照清单上的内容去执行。在一天开始之前就应该把今天要执行的事情都列好清单，然后分好主次顺序，这样就不需要花多余的精力思考该去做那个，这样做的事情就会越来越少，自己也会越来越轻松。之后就试是持续的坚持了。

第二点就是没有放开自我，会在意别人的眼光，也可以说是有点优柔寡断。比如做完当前的事情了，计划就是出去运动了，可是看到小伙伴还在工作，自己就不好意思，就等人家离开后，自己再出去运动，在这个期间是无心做其他事情的，因为内心是想出去，心都跑到外面去了，做什么事情都不会太好的。那这段时间就被浪费了。

第二点，对自己来说，很难去改变，毕竟跟随自己的时间太长了，不过再有些朋友面前就不会有这样感觉，难道这个还分人吗？我想肯定是有的，毕竟每个人的气场什么的都是不一样的，有的人天气就带亲和力，别人就愿意和他交流，有的人天天板着脸，别人就不愿意和他交流，因为和人家交流会有压力。

不好改，那就是先接纳不好是一面，然后顺其自然，改变内心，目前对自己来说，最容易的就是第一个，就是把目标清晰化，每天早上洗漱后，就可以做起来思考，可以写晨间日记，然后就开始一天的执行。

现在最不希望的就是把所有时间都给了工作，我还想看看这个世界，认识更多的朋友，了解更多的奇闻异事，做想做的事情，那样才叫有趣。

在清晰一点，就能看清当下，可以更好的展望未来。